Heel spur (nazwa medyczna - zapalenie powięzi podeszwy) jest przewlekłą chorobą, w której mikrourazy więzadła podeszwowego (powięzi) prowadzą do tworzenia się pieczęci i wzrostu kości w postaci kolca lub ostrogi, z której to nazwy pochodzi. Podczas chodzenia ten cierń powoduje silny ból. Należy zauważyć, że brodawka podeszwowa z łodygą jest często mylona z ostrogą piętową, która również powoduje ból podczas chodzenia. Są to jednak zupełnie różne choroby, które wymagają innego podejścia (metody radzenia sobie z brodawkami w ostrodze są nieskuteczne).
W początkowej fazie choroby ból może zostać zakłócony tylko rano lub po długim pobycie w pozycji stacjonarnej, a po kilku krokach może minąć. Wraz z rozwojem choroby ból zaczyna przeszkadzać osobie w ciągłym chodzeniu, a także w stanie spoczynku.
Wizualnie, ostroga nie jest wykrywana i jest diagnozowana tylko przez RTG .
W większości przypadków leczenie ostróg pięty, zarówno popularnych, jak i tradycyjnych, odbywa się w domu. Leczenie chirurgiczne tego problemu rzadko się zdarza, gdy inne metody okazały się nieskuteczne.
Leki do leczenia ostróg piętowych w warunkach domowych:
Do leczenia tej choroby stosuje się zwykle różne ocieplenie, okłady i masaże.
Kąpiel solna
Składniki:
Aplikacja
Stopy muszą szybować w gorącym, ale nie palącym roztworze soli, zanim się ochłodzi. Przebieg leczenia wynosi 10 dni.
Kompres czosnkowy
Posiekany czosnek miesza się z łyżką stołową dowolnego oleju roślinnego i nakłada na piętę przez 2-3 godziny. Ta metoda ogrzewania jest uważana za jedną z najbardziej skutecznych w leczeniu ostróg pięty w domu, ale nie jest odpowiednia dla wszystkich i wymaga ostrożność. Przy silnym pieczeniu należy przerwać zabieg i dokładnie umyć stopy. Czas trwania leczenia wynosi kilka tygodni.
Kompresy miodowe
Uważany również za dość skuteczne narzędzie dla tego problemu. Jako kompres na noc nakłada się na piętę miód kapusty, ciasto z mąki i miodu lub mieszaninę miodu i soli w proporcji 1: 1.
Dodatkowo, aby pozbyć się ostrogi, zaleca się zabranie do wywaru sabelnika i liści porzeczki, które przyczyniają się do poprawy stanu stawów i usuwania soli z organizmu.