Talia boli przed miesiącem
Większość kobiet skarży się na bóle krzyża z menstruacją. W praktyce medycznej istnieje nawet pojęcie określające to zjawisko - napromienianie bólu. Ale nie martw się zbytnio, jeśli masz ten sam problem, 80% dojrzałych kobiet napotyka go i to jest całkiem naturalne. Często zdarza się, że przed bólem miesiączkowym lub ciągnie nie tylko dolną część pleców, ale także ból reaguje w innych częściach ciała. Ale na szczęście dzisiaj jest wiele leków, które mogą powstrzymać ten ból. Możesz także pozbyć się go za pomocą masażu.
Dlaczego lędźwie ranią przed miesiączką?
Istnieje wiele różnych powodów, które mogą powodować ten ból:
- procesy zapalne występujące w jajnikach, macicy lub szyjce macicy;
- zginanie lub skrzywienie macicy w miednicy małej;
- mięśniaki (zakłócają odpływ krwi i zwiększają wielkość tkanki mięśniowej macicy);
- infekcja narządów płciowych, pociągająca za sobą lutowie wewnątrz macicy;
- obecność wewnątrzmacicznego urządzenia;
- zmiana poziomu hormonów (powoduje silne skurcze macicy);
- dziedziczność.
W każdym przypadku, aby zidentyfikować prawdziwą przyczynę bólu pleców w okresie menstruacji, konieczna będzie fachowa konsultacja.
Aby zapobiec bólowi w dolnej części pleców, można skorzystać z leków, a mianowicie środków przeciwbólowych. Ale warto zauważyć, że wadą tej metody walki z bólem jest to, że leki przeciwbólowe nie łagodzą przyczyny bólu, tylko zmniejszają ból w dolnej części pleców. Dlatego nie wolno nadużywać leków, ponieważ podczas następnej owulacji ból powróci. Bardziej wskazane będzie lepsze poznanie organizmu i ujawnienie prawdziwej przyczyny bólu w dolnej części pleców podczas menstruacji. Wtedy możesz nauczyć się kontrolować i pozbywać się bólu bez przyjmowania środków przeciwbólowych.
Oczywiście, jeśli schudnięcie przed bólem miesiączkowym jest zbyt duże, lepiej natychmiast zażyć tabletkę leku przeciwbólowego lub 
przeciwskurczowe. Najczęściej używają no-shp lub jego taniego analogu - drotaweryny. Podczas przyjmowania tego leku należy pamiętać, że jest on w stanie zwiększyć objętość krwi. Jest to bardzo niepożądane w przypadku obfitych okresów. W takim przypadku lepiej jest wziąć na przykład Ketarol.
Jeśli ból nie przeszkadza Ci tak bardzo, możesz spróbować poradzić sobie z nim w inny sposób. Np. Nałóż do żołądka butelkę z gorącą wodą lub butelkę ciepłej wody, co pomaga zwiększyć przepływ krwi w macicy i, odpowiednio, zmniejsza ból w skurczach. Masaż pleców z miesięcznymi stanowi również skuteczne lekarstwo na ból. Wykonuje się go, masując bolesny obszar zgodnie z ruchem wskazówek zegara.