Dziecko nie śpi dobrze

Wśród najczęstszych powodów, dla których Twoje dziecko nie śpi dobrze, możesz podkreślić ból brzucha, który pojawia się po urodzeniu w ciągu prawie dwóch tygodni. Większość dzieci poprawi się w wieku dwóch miesięcy, a niektóre będą je odczuwać do pięciu miesięcy.

Innym powodem, dla którego dziecko płacze w nocy i źle śpi, jest alergia na salicylany zawarte w wielu lekach (aspiryna itp.) Oraz w niektórych owocach i warzywach (owoce cytrusowe, pomidory). Odpowiednia dieta w ciągu kilku dni poprawi sytuację. Utrzymanie go pozwoli ci zapomnieć o tym powodzie złego snu i dużo lepiej będzie spać. Najważniejsze jest wcześniejsze skonsultowanie się z lekarzem.

Często zdarza się, że rodzice nie mogą zrozumieć, dlaczego ich dziecko śpi tak bardzo w ciągu dnia. Ale ostatecznie okazuje się, że sami są za to odpowiedzialni, ponieważ stwarzają wszystkie warunki dla zaburzeń snu dziecka. Aby uniknąć takich sytuacji, stosuj się do wielu zasad.

Dziecko do jednego roku życia

Oczywiste jest, że matka sama w nocy nie obudzi dziecka, aby się nakarmić. Ale tego również nie można zrobić w ciągu dnia. Takie środki mogą prowadzić do złego snu dziecka. W końcu próbując go obudzić, naruszasz jego własny zegar biologiczny. W wyniku tego dziecko może zacząć płakać, a następnie zły sen, co negatywnie wpływa na jego regularny dzienny rytm.

Co robisz, jeśli Twoje dziecko śpi źle? Najprawdopodobniej poruszanie się po domu na palcach, mówienie szeptem. O czym rozmawiać o telewizji? Po prostu to wszystko nie da się zrobić. Od dzieciństwa trzeba uczyć dziecko, że może spać w każdych warunkach. I nawet jeśli martwisz się, że bardzo małe dziecko śpi bardzo źle, uwierz mi, obserwując ciszę, nie poprawisz swojego snu. Ale tylko zaszczepiaj mu nawyk, że jeśli śpi, nie powinno być żadnych dodatkowych dźwięków.

Z reguły dziecko źle śpi w ciągu dnia. Często może obudzić się z tego, co chce zjeść. Karmienie dziecka w ciągu dnia powinno być energiczne. Możesz śpiewać piosenki i bawić się z dzieckiem. W ten sposób "wyczerpiesz" go i odpowiednio dziecko szybciej zasypia.

W wieku dziesięciu miesięcy dziecko może zacząć odzwyczajać go od nocnego karmienia. Na początku może to przyczynić się do tego, że dziecko będzie spać źle, a także będzie trochę niegrzeczne. Sytuacja zmieni się już po czterech (może pięciu) nocach.

Dziecko po roku

Począwszy od jednego roku, zasady umieszczania dziecka w łóżku mogą się zmieniać. Pozwól mieć tak zwanego podmiotowego mediatora, czyli zabawkę, która złagodzi separację dziecka od jego rodziców. Może również pomóc, jeśli dziecko w łóżku nie śpi dobrze. Będzie działał jako "uspokajający", mówiąc, że dziecko jest bezpieczne.

Innym powodem, dla którego dziecko może źle spać, jest różnorodność nerwic. W takich sytuacjach rodzice często płaczą przy dziecku przy jego pierwszym szlochu. W takim przypadku zaleca się trochę poczekać. Większość dzieci po prostu przestaje płakać, a potem spokojnie zasypia.

Dziecko może źle spać na ulicy, jeśli nie jest mu wygodnie na wózku inwalidzkim. Dlatego wybór jest właściwy, aby dokładnie podejść. Dzieci szybko dorastają, a wózek, który był odpowiedni dla sześciomiesięcznego dziecka, nie będzie już stwarzał wygodnych warunków do spania dla dziecka w wieku jednego roku. A jeśli martwisz się, że w ciągu dnia podczas spacerów dziecko śpi źle, lepiej kupić nowy wózek, który nie przyniesie żadnego dyskomfortu.

W każdym razie nie pozwól dziecku dojść do wniosku, że jego niechęć do snu i kaprysy na ten temat sprawiają, że rodzice bawią go o każdej porze dnia. Jeśli Twoje dziecko nie śpi dobrze, należy walczyć z tym nie tylko metodą "marchewkową", ale także o "kijku", o którym nie można zapomnieć.