Dziecko oddycha ustami
Gdy raz zwróciłem uwagę na to, że córka lub syn chrapią lub chrapią we śnie, rodzice zaczynają szukać tej przyczyny. Jedną z tych przyczyn może być oddychanie przez usta.
Dlaczego oddychanie przez usta jest złe?
Ciało ludzkie jest przemyślane w najdrobniejszych szczegółach, na przykład oddychanie powinno być wykonywane przez nos. A wszystko dlatego, że zimne i suche powietrze, przechodzące przez zatoki do nosa, ogrzewa się i zwilża. Nos jest potężnym filtrem, który zatrzymuje nie tylko kurz, ale również szkodliwe mikroorganizmy. Oddychanie przez usta pozbawione jest wszystkich tych cech. Ponadto chłodne powietrze, dostając się bezpośrednio do gardła, może łatwo wywołać stan zapalny.
Kiedy noworodek zaczyna oddychać przez usta?
W rzeczywistości dzieci nie powinny zaczynać oddychać przez usta. Dzieje się tak tylko wtedy, gdy po prostu nie mogą oddychać przez nos.
Dlaczego dziecko oddycha przez usta?
Dziecko może nieustannie oddychać przez usta z różnych powodów. Na przykład z powodu zatkanego nosa lub po prostu z powodu nawyku. Nawiasem mówiąc, jest to bardzo zły nawyk, niezwykle negatywny wpływ na zdrowie dziecka. Faktem jest, że podczas oddychania przez usta płuca nie otwierają się całkowicie, stosuje się tylko górne płaty. W związku z tym organizm nie otrzymuje niezbędnej ilości tlenu. Może wystąpić niedotlenienie, niedokrwistość, upośledzenie umysłowe i fizyczne. Co więcej, zmienia się nawet kształt twarzy. Staje się bardziej rozciągnięty, mostek nosa rozszerza się, a górna warga jest ciągle odwrócona.
Co zrobić, gdy dziecko zacznie oddychać przez usta?
Jeśli dziecko oddycha przez usta w nocy, może doświadczyć zaburzeń snu. Najpierw sprawdź, czy istnieje katar i dziecko. Jeśli zostanie stwierdzone przekrwienie nosa, przepłucz dyszę, krople skurczu naczyń krwionośnych. Cała usterka może być suchym powietrzem w mieszkaniu. Naturalny śluz w nosie wysycha, a oddychanie staje się trudniejsze. Aby pozbyć się tego problemu, wyczyść 
nos niemowlęcy z turkawką z oleju i bawełny. A w przyszłości częściej przewietrz pomieszczenie, a jeszcze lepiej nawilżacz. Jeśli nie zauważyłeś powyższych objawów, ale dziecko nadal nie może oddychać przez nos, koniecznie odwiedź lekarza laryngologa, być może u pacjenta rozwinęło się zapalenie jelit.
Jak odzwyczaić dziecko od oddychania przez usta?
Aby pozbyć się złego nawyku, częściej baw się z dzieckiem w "oddychających" grach. Na przykład przykryj jedno lub drugie nozdrze i wdychaj je na przemian. Podczas prowadzenia gimnastyki monitoruj prawidłowy oddech, wdychaj przez nos, wydychaj przez usta. Wkrótce dziecko się przyzwyczai i unikniesz nieprzyjemnych konsekwencji.