Wychowanie fizyczne ma na celu rozwój fizycznych cech danej osoby, wzmocnienie jej zdrowia i jest to ważne dla rozwoju zdrowego pokolenia.
Celem takiej edukacji jest maksymalny rozwój fizyczny człowieka, doskonalenie jego umiejętności, wykształcenie cech moralnych. Aby osiągnąć ten cel, konieczne jest rozwiązanie wszystkich zadań.
Główne zadania są podzielone na następujące grupy:
Wszystkie powyższe zadania wychowania fizycznego należy uwzględnić w związku.
Aby osiągnąć cel wychowania fizycznego, zastosuj środki:
Okres przed uczęszczaniem do szkoły jest optymalny do stwardnienia dziecka, opanowania niezbędnych umiejętności. Ćwiczenia fizyczne poprawiają wydajność najważniejszych systemów. Do zadań wychowania fizycznego dla przedszkolaków należą:
Wśród działań prozdrowotnych wychowania fizycznego wyróżnia się przede wszystkim promocję zdrowia, poprawę wydolności organizmu, hartowanie, opanowanie techniki prawidłowego oddychania i kształtowania postawy. Zatem wychowanie fizyczne powinno odbywać się w kompleksie, a wtedy cel będzie łatwiejszy do osiągnięcia.