Rozciąganie mięśni ramion - leczenie
Jednym z najczęstszych obrażeń są różne rozciągnięcia mięśni i więzadeł. Zazwyczaj przyczyną takich uszkodzeń są upadki lub nadmierna aktywność fizyczna i po prostu nieostrożne ruchy. Rozciąganie mięśni ramion, których leczenie będzie rozważane w artykule, charakteryzuje się nagłym ostrym bólem, gdy uszkodzenie ucisku i zakończenia nerwu następuje w odpowiedzi na uraz.
Jak traktować rozciąganie mięśni ramion?
Kiedy doznasz obrażeń, musisz wykonać kilka prostych czynności, które pomogą zapobiec rozwojowi powikłań:
- Najpierw musisz unieruchomić kończynę, używając bandaża elastycznego lub dowolnego dostępnego środka (szalika, kawałek materiału). Jeśli połączenie uszkodzonego ramienia pozostaje ruchliwe, zastosuj szynę.
- Następnie nałóż zimno na obolałe miejsce. Zmniejszy to ból i zapobiegnie powstawaniu obrzęków.
- Jeśli to konieczne, możesz wziąć lek znieczulający.
Po tych działaniach, dalsze leczenie rozciągania mięśni ramienia powinno odbywać się pod nadzorem lekarza. Po zbadaniu uszkodzonej kończyny, lekarz zdiagnozuje i przepisze dalsze leczenie, które może obejmować różne zabiegi fizjoterapii.
Maść do rozciągania mięśni ramion
Pierwsze trzy dni po urazie należy nałożyć zimny kompres. Następnie zastępowane są przez rozgrzewające maści, których zastosowanie pomaga przyspieszyć przepływ krwi i szybkie gojenie się tkanek. Przeciw rozciągnięciu mięśni dłoni zaleca się stosowanie takich środków:
- Maść Dolobene Aktywnym składnikiem jest dimetylosulfotlenek, który zmniejsza stan zapalny i eliminuje ból. Obecność dekspantenolu pozwala aktywować procesy metaboliczne i przyspieszyć regenerację komórek.
- Maść Dolgit to postać ibuprofenu, który pomaga złagodzić obrzęki kończyn i poprawić ich ruchliwość.
- Efkamon jest stosowany jako środek rozgrzewający, który łagodzi obrzęki i stany zapalne. Jego właściwości wynikają z obecności w kompozycji nalewki z czerwonej papryki, olejków eterycznych i innych składników aktywnych.
- Finał , który obejmuje kwas nikotynowy , posiada właściwości rozszerzające naczynia krwionośne, przyczynia się do normalizacji przepływu krwi i eliminacji zespołu bólowego.
Preparaty nakłada się miejscowo na zaatakowany obszar warstwą nie większą niż pół milimetra dwa razy dziennie. W przypadku braku szczegółowych instrukcji lekarza leczenie zostaje przerwane po 10 dniach.