Spodnie do biegania

Ubrania do biegania to nie tylko okazja, by ponownie przyciągnąć uwagę jasnej garderoby. Od rzeczy, które nosisz do biegania, pod wieloma względami zależy od wydajności i przyjemności zajęć. W szczególności spodenki do biegania powinny zapewnić skórze ochronę przed tarciem i wchłonąć wilgoć.

Czy istnieje różnica między spodenkami męskimi i damskimi?

Chociaż prawie wszystkie spodenki do biegania i wygląd unisex, w rzeczywistości, różnice między nimi w otchłani. Główna różnica wynika z konstrukcji ciała męskiego i żeńskiego, do których należy dostosować dobre spodenki.

Szorty do biegania i bielizny

Ci, którzy biegają, nie są pierwszymi latem, rozumieją, że bielizna często przeszkadza ruchowi i prowadzi do nadmiernego pocenia się. W rzeczywistości pod spodenki jakości dla sportu bielizna nie trzeba się nosić.

Powód tej zszytej wkładki. Jeśli go masz, załóż coś innego pod spodenki spod spodni - to tak, jakbyś nosił bieliznę pod kostiumem kąpielowym.

Wkładka powinna być wykonana z lekkich materiałów, które eliminują tarcie i mają hydrofilowe mikrowłókna do usuwania wilgoci. Mogą to być materiały - Coolmax Alta Crepe lub TechniHine Mesh.

Krótkie bieganie

Zasadniczo jest to kwestia gustu i wygody. Najczęściej szorty damskie można kupić w najróżniejszych długościach od "spodni" po wydłużone legginsy. Dłuższe modele preferują długie dystanse, "spodnie" - na sprincie.

Ważne jest, aby wybierając długość szortów zwracać uwagę na tarcie bioder podczas ruchu - jeśli jest to typowe dla Ciebie, wybierz szorty, które obejmują ten obszar, jeśli nie - kieruj się smakiem.

Bieganie szwy

Istnieją dwa rodzaje szwów do szortów do biegania - najczęściej stosowana jest dekolt w szpic. Jest to szew na zewnętrznej części uda wzdłuż długości nogi, przypominający odwrócone "V".

Druga opcja to "Split leg". Tutaj linia szwów znajduje się z tyłu uda, ponieważ szew jest cięty przez nałożenie tkaniny z przodu spodenek z tyłu. Dla biegaczy profesjonalistów preferowana jest druga opcja, zapewniająca szczególną elastyczność i mobilność nóg.

Oczywiście zwracamy większą uwagę na styl i kolorystykę. odzież sportowa i nie ma w tym nic przerażającego. Jeśli biegasz mniej niż trzy razy w tygodniu - całkiem możliwe jest obejście ulubionych, choć nieprofesjonalnych, ale modnych szortów. Ale jeśli bieganie jest dla ciebie czymś więcej niż rozgrzewką przed głównym treningiem, ubrania powinny odpowiadać stopniowi znaczenia biegania w twoim życiu.