Dojrzewanie u dziewcząt

Do niedawna twoje dziecko było zabawne i wzruszające. Patrzysz z czułością, gdy robi pierwsze kroki, idzie do ogrodu, szkoły, przechodząc pierwsze sukcesy i rozczarowania. I tak twoje dziecko dorastało, a dziwne rzeczy zaczęły się z nim dziać - wczorajsza okruch staje się nerwowa, rozdrażniona, jego nastrój ciągle się zmienia i obserwuje się zmiany w ogólnym zdrowiu. Wszystko w porządku, tylko twoje dziecko nie jest już dzieckiem, ale nastolatkiem, który wszedł w okres dojrzewania.

Należy zauważyć, że dojrzewanie chłopców i dziewcząt różni się terminami. Nie jest tajemnicą dla nikogo, że dziewczyny zaczynają to wcześniej, a zatem na pewnym etapie są znacznie wyprzedza chłopców w okresie wzrostu. A dla tych i innych ten ważny i decydujący okres życia trwa około 5 lat, ale najintensywniejszy proces dojrzewania trwa 2 lata.

Granice wiekowe dojrzewania u dziewcząt

Okres intensywnego dojrzewania u dziewczynek trwa średnio dwa lata i kończy się wraz z rozpoczęciem cyklu menstruacyjnego. Najczęściej początek okresu dojrzewania wynosi 11 lat, a pierwsza miesiączka, odpowiednio, na 13. Należy jednak pamiętać, że nie ma wyraźnych granic wiekowych i początek dojrzewania u dziewcząt może wystąpić między 9 a 15 lat, co jest całkiem normalne. Najczęściej zależy to od indywidualnych cech i dziedziczności - jeśli rodzice mieli pewne odchylenia wiekowe w tym czy innym kierunku, najprawdopodobniej córka będzie miała to samo. Jeśli jednak oznaki dojrzewania pojawiają się zbyt wcześnie - przed ukończeniem 8. roku życia lub nie są przestrzegane po 15, należy skonsultować się z lekarzem, może być konieczne dostosowanie hormonalne.

Jeśli zaznaczyłeś wczesne dojrzewanie płciowe swojej dziewczyny, a ona znacznie wyprzedza swoje rówieśniki rozwojowe, szczególną uwagę należy zwrócić na aspekt psychologiczny - wyjaśnić jej, że jest to normalne i naturalne oraz, być może, komunikować się z nauczycielem w szkole, jak unikać dziecka drwić

Oznaki dojrzewania u dziewcząt

Lider wzrostu . Jeśli przed rozpoczęciem okresu dojrzewania dziewczyna dorasta średnio 2 cm rocznie i dodaje 2 kg, to wraz z początkiem dojrzewania wzrost może wynosić do 10 cm, a waga do 6 kg. W tym samym czasie dziewczyna ma niespotykany apetyt, co jest całkiem normalne, ponieważ intensywnie rosnące ciało wymaga "materiału budowlanego". Pojawienie się charakterystycznej nastoletniej "niekonsekwencji", kątowość ruchów jest również normalna. Ważne jest zwrócenie szczególnej uwagi na ten aspekt i wyjaśnienie małej księżniczce, że jest to zjawisko przejściowe, a za półtora roku uformuje się i stanie się pięknością. Wspieranie dziewczyny jest bardzo ważne, ponieważ obecnie rodzą się kompleksy, z którymi będzie musiała się zmagać.
Wzrost piersi . Po pierwsze, sutki i aureole zwiększają się, w przybliżeniu w pierwszym roku dojrzewania, pierś przyjmuje postać stożka, a następnie stopniowo staje się bardziej zaokrąglona. Postać jako całość nabiera bardziej kobiecego kształtu - talia jest zarysowana, a biodra rozszerzają się. Na nogach, w pachach i włosach łonowych zaczyna rosnąć.
Pojawienie się specyficznego zapachu podczas pocenia się jest jednym z pierwszych sygnałów początku dojrzewania. Na tym etapie ważne jest zaszczepienie standardów higieny dziewcząt, aby takie objawy nie powodowały dyskomfortu.
Problemy ze skórą , zwiększona zawartość tłuszczu, pojawienie się trądziku. Również całkiem normalne w wieku dojrzewania, ale to nie znaczy, że po prostu trzeba poczekać, aż wszystko przeminie. Pamiętaj, że dziewczęta w wieku dojrzewania są szczególnie wrażliwe na niedociągnięcia w wyglądzie, więc zadaniem matki jest nauczenie właściwej opieki, pomoc w wyborze środków.
Rozpoczęcie cyklu miesiączkowego . Bez względu na to, czy okres dojrzewania jest wczesny u dziewczynek, czy w normalnym zakresie, pierwsze miesiączki zawsze są stresujące. Dlatego przygotujcie dziecko na to z góry, aby nie stało się nieprzyjemną niespodzianką. Niech dziewczyna w torbie z około 9-10 lat zawsze ma uszczelkę, to wydarzenie "epokowe" nie zaskoczy Cię, na przykład w szkole.