Dowiedzmy się, lepiej przepłukać usta, aby zachować zdrowe zęby i świeży oddech.
Dlaczego potrzebuję płukania jamy ustnej?
Jeśli wcześniejszy balsam do płukania ust miał funkcję dezodoryzującą (mówiły o niej starożytne kompozycje: nalewki mięty, melisy, lawendy i innych pikantnych ziół), dzisiaj, gdy nawet guma do żucia jest pozycjonowana jako kompletny środek do ochrony zębów, ten produkt stał się nie tylko profilaktyczne, ale także terapeutyczne. Jakie są więc funkcje nowoczesnego płynu do płukania jamy ustnej:
- oczyszczanie ust szkodliwych bakterii i kawałków jedzenia. Ta metoda jest szczególnie ważna dla osób noszących aparaty ortodontyczne;
- dla świeżości oddechu. Dezodoryzujące właściwości płukanek z reguły są dłuższe niż w przypadku pasty do zębów;
- do zapobiegania lub leczenia niektórych problemów jamy ustnej (nadwrażliwość zębów, krwawienie z dziąseł, skłonność do próchnicy);
- do wybielania. Daleko od wszystkich płynów do płukania jamy ustnej ma taki efekt i, co do zasady, jest wskazany na opakowaniu produktu.
Jak wybrać płyn do płukania ust?
Aby poruszać się po ogromnym asortymencie płynów do płukania jamy ustnej i wybrać najlepszą opcję, dowiedzmy się, co zawierają te liczne butelki:
- woda lub baza alkoholowo-alkoholowa. W tym ostatnim przypadku odsetek alkoholu może osiągnąć 16%, więc powinieneś dokładnie sprawdzić etykietę przy zakupie funduszy, które planujesz dać dzieciom;
- składniki aktywne. Są to środki przeciwzapalne i / lub przeciwrakowe, takie jak fluor i wapń. Mogą tam również być dostępne ekstrakty roślinne. Na przykład ekstrakt z kory dębu ma działanie ściągające i zmniejsza nadmierne krwawienie, podczas gdy ekstrakty z eukaliptusa, jodły i goździków zmniejszają nadwrażliwość zębów;
- konserwanty, barwniki, aromaty i aromaty. Wiele produktów zawiera środki powierzchniowo czynne poprawiające pienienie, ale korzyści z tego ostatniego nie można powiedzieć.
Ilość składników aktywnych zależy od tego, czy twoje płukanie jest produktem profilaktycznym, czy terapeutycznym. Lecznicze płukania jamy ustnej nie powinny być stosowane częściej 2-3 razy w tygodniu lub zgodnie z zaleceniami lekarza dentysty.
Spłucz się Fani naturalnych produktów, po zapoznaniu się z kompozycją nowoczesnych płukanek, prawdopodobnie myślą o tym, jak można przygotować płyn do płukania balsamu w domu. Jak więc można przepłukać usta? W przypadku braku specjalnego produktu, po jedzeniu można spłukać usta zwykłą wodą, aby usunąć cząsteczki jedzenia. Rozważymy pełnowartościowe przepisy kulinarne:
- Podstawa. Jak powiedzieliśmy, podstawą zakupionego płynu do płukania jamy ustnej jest woda i alkohol. Ponieważ nie masz pełnych konserwantów, zalecamy przygotowanie bazy alkoholowej, którą możesz rozcieńczyć wodą tuż przed użyciem. Nie jest konieczne spożywanie alkoholu. Ekstrakty alkoholowe, takie jak nalewka z eukaliptusa lub mięta pieprzowa, będą również odpowiednie do leczenia. Możesz wziąć nalewkę propolisu, dodając ją do koniaka lub brandy.
- Aktywne suplementy. Oprócz nalewek farmaceutycznych można dodać olejki eteryczne, które mają właściwości antybakteryjne do domowego płukania jamy ustnej: drzewa herbacianego, manuka, eukaliptusa, jodły. Olejki eteryczne z goździka (dodać 1-2 krople) posiada właściwości obezbalivajushchimi. Uwaga: nie używaj olejków eterycznych podczas ciąży i dokładnie przestudiuj ich opis.
Jak korzystać z płynów do płukania ust?
Wiele osób błędnie uważa, że płukanie może zastąpić pastę do zębów. Nie jest to do końca prawdą, chociaż w sytuacji awaryjnej możesz użyć tej metody. Ale pomyślmy, jak prawidłowo wypłukać usta:
- używać odżywki rano i wieczorem, po umyciu zębów;
- 10-20 ml płukania wystarcza na jedno płukanie. Jeśli używasz koncentratu, najpierw rozcieńczyć wskazaną ilość produktu w wystarczającej ilości wody. Rozcieńcz środek nabłyszczający raz. konserwant ściśle wyliczony;
- płukać usta przez 20-30 sekund. Nie połykaj!
- staraj się nie jeść ani nie pić przez jakiś czas, aby substancje aktywne miały czas na działanie.