Pęknięte pięty - Nieprzyjemny i często spotykany problem, zwłaszcza w lecie. Takie obrażenia są zazwyczaj bardzo bolesne i powodują dyskomfort podczas chodzenia. Gotowanie na parze, usuwanie martwej skóry, stwardniałej skóry, stosowanie kremów zmiękczających i nawilżających pomaga złagodzić stan i przyspieszyć gojenie, ale często wymaga użycia specjalnych leków na pęknięte pięty.
Wanny z sodą i mydłem
Składniki:
Przygotowanie i stosowanie
Soda i mydło rozpuszcza się w gorącej wodzie i zanurza w miednicy na 10-15 minut. Po kąpieli, szpilki należy szczotkować lub pumeksować i smarować kremem nawilżającym.
Ziołowa kąpiel
Składniki:
Przygotowanie i stosowanie
Wlać wrzącą wodę na litr ziół, gotować przez 5 minut i nalegać przez pół godziny, następnie odcedzić napar, wlać do miski, dodać wrzącej wody, aby woda była ciepła, ale nie gorąca, i opuścić nogi do niej przez 15-20 minut.
Takie kąpiele są dość skutecznym lekarstwem na pęknięte pięty. Zmiękczają skórę, zmniejszają ból i przyspieszają gojenie.
Crack Maść z propolisem
Składniki:
Przygotowanie i stosowanie
Propolis umieszcza się w szklanym lub ceramicznym naczyniu, wlewa się olej i ogrzewa w łaźni wodnej, regularnie mieszając, aż do rozpuszczenia. Po rozpuszczeniu propolisu maść usuwa się z gorąca, dodaje się witaminy i dokładnie miesza. Gotową maść przechowuje się w lodówce i smaruje pęknięciami 2 razy dziennie. To narzędzie ma silne właściwości przeciwzapalne i bardzo dobrze nadaje się do przyspieszania gojenia się pęknięć na piętach.
Kompres glicerynowy z ocet jabłkowy
Składniki:
Przygotowanie i stosowanie
Gotową mieszankę nakłada się na piętach, celofan nakłada się na wierzch i mocuje palcami. Kompres pozostaje na 1 godzinę, po czym stopy należy umyć i nasmarować tłustym kremem. Takie kompresy nie częściej niż 1 raz w ciągu 2-3 dni, i są przeciwwskazane w obecności głębokich pęknięć.
Zastanów się, jakie modne rzeczy kupić w aptece i które najlepiej pasują do pęknięć na piętach:
Przed nałożeniem jakiejkolwiek maści, stopy powinny być parowane, a pięta traktowana pumeksem.