Produkty zabronione podczas ciąży
Ciąża to niesamowity okres w życiu każdej kobiety, która ma wiele funkcji i ograniczeń. Dzisiaj porozmawiamy o produktach, których stosowanie jest niepożądane w czasie ciąży.
Lista zakazanych pokarmów w czasie ciąży obejmuje:
- produkty, które nie są poddawane odpowiedniej obróbce cieplnej (mięso wędzone, marynaty, kiełbaski, ciasta);
- bogate w konserwanty (produkty do przechowywania długoterminowego, konserwy, gotowe produkty spożywcze);
- produkty będące naturalnymi alergenami pokarmowymi (surowe ryby, kawior, owoce cytrusowe, jagody i miód, czekolada i kakao);
- produkty o wysokim ryzyku bakterii (jaja, domowy majonez, wieprzowina, jagnięcina, cielęcina, niektóre gatunki ryb rzecznych i morskich).
Rozważ przeciwwskazania niektórych bardzo popularnych w przyszłości pokarmów dla matek.
Imbir w ciąży - przeciwwskazania
Imbir jest warzywem korzeniowym, które jest wyjątkowo zdrowe, ale w czasie ciąży jego spożycie powinno być ograniczone w jakiejkolwiek formie, surowej lub marynowanej. Wynika to z faktu, że w czasie ciąży należy porzucić produkty zawierające ocet tak bardzo, jak to możliwe - zwiększa to kwasowość soku żołądkowego i może powodować uszkodzenie błony śluzowej żołądka, którego funkcja ochronna jest zmniejszona z powodu zmian poziomu hormonalnego podczas ciąży.
Dzika róża podczas ciąży
Ma przeciwwskazania w czasie ciąży i dzikiej róży - napój bogaty w witaminę C i bioflawonoidy, ale u kobiet w ciąży może powodować wzrost napięcia macicy i powodować poronienie lub krwawienie. Duże dawki witaminy C mogą powodować niestrawność i mieć negatywny wpływ na rozwój tkanki łącznej u płodu.
Żurawina podczas ciąży i jej przeciwwskazania
Żurawina w postaci, w której jesteśmy przyzwyczajeni - jest to sok owocowy z mielonych jagód lub żurawiny w cukrze pudrowanym. Żurawina sama w sobie jest bardzo kwaśna, a spożywana bez cukru często powoduje zgagę. A stosowanie w postaci napojów owocowych lub cukru zwiększa kaloryczność diety ciężarnej i prowadzi do nadwagi płodu. Ponadto należy wziąć pod uwagę warunki zbierania jagód. Żurawina, podobnie jak borówki, doskonale gromadzi w sobie wszelkiego rodzaju toksyny, radionuklidy i azotany. Lingonberry podczas ciąży ma te same przeciwwskazania co żurawina, ale zawiera również kompleks bioaktywnych substancji, które zmieniają kolor macicy.
Czy mogę używać cykorii w czasie ciąży?
Ponieważ ograniczenie używania kawy dla kobiet w ciąży zmniejsza się do jednej filiżanki dziennie, wielu próbuje zastąpić ją cykorią. To nie jest bezpieczne rozwiązanie dla przyszłego dziecka, ponieważ sama cykoria ma działanie uczulające i może wpływać na rozwój płodowego układu oddechowego, blokując syntezę środka powierzchniowo czynnego - substancji niezbędnej do wygładzenia płuc u dziecka.
Przeciwwskazania oleju lnianego w czasie ciąży
Nadmierne ilości jakiegokolwiek tłuszczu, zarówno roślinnego, jak i zwierzęcego, są przeciwwskazane w czasie ciąży. Ponadto, olej z nasion lnu ma wyraźne działanie przeczyszczające i może prowadzić do zaburzeń jelitowych.
Otręby w czasie ciąży mają podobne przeciwwskazania, ale oprócz zaburzenia zwiększają perylostatykę i mogą przyczyniać się do dyskomfortu w jelitach u kobiety w ciąży. Ponadto zawierają one specyficzne związki zbóż - gluten, które w przyszłości mogą powodować enteropatię glutenową lub nietolerancję składników niektórych zbóż.
Malina - przeciwwskazania do ciąży
Tak, malina również przeciwwskazane w ciąży, ponieważ jest to naturalny erogovnikom, czyli zwiększa zdolność kurczliwości macicy, a ponadto jest alergenem, choć nie jest najsilniejszy.
Przeciwwskazania do stosowania miodu w czasie ciąży
A miód jest również zawarty na liście zakazanych produktów z kilku powodów jednocześnie:
- Po pierwsze jest najsilniejszym alergenem;
- po drugie, jest wystarczająco bogaty w kalorie i wspomaga przyrost masy ciała.
W każdym razie, aby jeść lub nie jeść produktów, które są przeciwwskazane w czasie ciąży, każda kobieta decyduje sama. Twoje zdrowie i zdrowie dziecka - tylko w twoich rękach.