Niedobór progesteronu
Ciało kobiety jest bardzo złożonym systemem, a najmniejsza jego awaria prowadzi do dużych problemów. Wszystkie procesy zachodzące na genitaliach są regulowane przez hormony. I bardzo często wiąże się z niemożnością poczęcia dziecka nierównowaga hormonalna . Przede wszystkim na początku ciąży wpływa na brak progesteronu u kobiet. To właśnie ten hormon przygotowuje macicę do przyjęcia zapłodnionego jaja.
Szczególnie niebezpieczny dla kobiet jest brak progesteronu podczas ciąży. Ten stan może spowodować niemożność niesienia dziecka i poronienia. Niewystarczająca produkcja tego hormonu prowadzi również do braku menstruacji i niepłodności. Aby zauważyć niedobór progesteronu w czasie, musisz wiedzieć, w jaki sposób objawia się ten stan. Następnie możesz zobaczyć się z lekarzem i wykonać badanie krwi.
Objawy niedoboru progesteronu
Zwróć uwagę na następujące objawy:
- niezdolność do zajścia w ciążę;
- skąpe miesiączki i inne niepowodzenia cyklu;
- procesy zapalne narządów płciowych i krwawienia z macicy;
- bóle głowy, letarg i wahania nastroju;
- powiększenie piersi, jej ból;
- nadmiar męskich hormonów płciowych, przejawiający się w łojotoku, nadmiernym porostem włosów i szorstkością głosu.
Oczywiście, te objawy niedoboru progesteronu nie są dokładne, a do potwierdzenia diagnozy wymagane jest badanie krwi. Częściej robi się to po owulacji. Jego poziom we krwi kobiet zmienia się w trakcie cyklu i wzrasta w drugiej połowie. To wtedy możesz określić, czy wystarczy progesteron na początek i prawidłowy przebieg ciąży. I z nieregularnym cyklem, musisz wykonać analizę kilka razy.
Leczenie niedoboru progesteronu należy przeprowadzać pod nadzorem lekarza. Najczęściej zaleca się specjalne preparaty hormonalne i zastrzyki hormonu. Ale to nie wystarczy, kobieta musi dostosować swój tryb życia i odżywianie.
Co powinieneś zrobić, jeśli masz niedobór progesteronu? Zmień swój styl życia, a do tego:
- uspokój się i staraj się unikać niepokoju i stresu;
- musisz ustawić tryb dnia i spać co najmniej osiem godzin;
- potrzebują regularnych ćwiczeń, masażu i chodzenia na świeżym powietrzu;
- weź dodatkowe witamina E najlepiej w drugiej fazie cyklu;
- więcej do jedzenia żywności zawierającej białko: chude mięso, produkty mleczne i jajka.