Persimmon z cukrzycą
Ci, którzy musieli zmierzyć się z cukrem cukrzyca , wiedz, że jedzenie powinno być dokładnie monitorowane. Większość deserów i owoców staje się tabu. Ale persimmon z cukrzycą można nie tylko jeść, ale także przyczyniać się do znacznej poprawy samopoczucia!
Persimmon w cukrzycy - wyjątek od reguły
Cukrzyca insulinozależna jest uważana za bardziej poważną chorobę, ale, co dziwne, pacjenci z tym typem znacznie częściej spożywają słodycze, ponieważ poziom cukru we krwi można regulować za pomocą leków. Nie oznacza to, że można to zrobić regularnie, ale jest szansa, aby pozwolić na pewne rozluźnienie diety. Chorzy na cukrzycę typu 2 muszą przemyśleć tę dietę ostrożniej. Pod banem spadają wszystkie suszone owoce, ciasta, babeczki, ciasta, czekolada i inne. Najbardziej denerwujące jest to, że będziesz musiał zrezygnować z wielu owoców. Są to:
- figi;
- daty;
- czereśnia
- winogrona;
- banany i inne owoce o wysokim indeksie glikemicznym.
Persimmon w cukrzycy typu 2 nie tylko pomoże zaspokoić naturalną potrzebę spróbowania czegoś słodkiego, ale także znacznie poprawi samopoczucie:
- wzbogaca organizm o niezbędne witaminy i minerały;
- normalizuje krążenie krwi;
- wzrośnie odporność ;
- poprawi twój nastrój.
Dlaczego persimmon może i powinien być spożywany z cukrzycą?
Czy jest to możliwe w persimmon cukrzycy, już się zorientowaliśmy. Zastanówmy się teraz, w jaki sposób ten owoc pomoże diabetykom poprawić ich zdrowie. Persimmon normalizuje metabolizm, co jest bardzo ważne, aby utrzymać wagę w dopuszczalnych granicach. Ponadto, ten owoc wzmacnia ściany naczyń, co zmniejsza prawdopodobieństwo powstawania zakrzepów, żylaków i stagnacji.
Ze względu na wysoką zawartość jodu z persymonami 
możesz stymulować aktywność mózgu, a nawet hormony. Ma to korzystny wpływ na dobre samopoczucie i wesołe usposobienie ducha. Nie da się jednak obejść bez efektu psychologicznego - piękny pomarańczowy owoc podnosi nastrój już na poziomie wizualnym, a jego przyjemny smak przyczynia się do produkcji hormonów przyjemności.
Ale główną cechą persimmon jest to, że naturalnie reguluje poziom cukru we krwi. Najważniejsze - nie jedz owoców w dużych ilościach. Dzienna stawka wynosi około 0,5 dużych dojrzałych owoców. Niedojrzałych persimmon można jeść więcej. 70 g produktu to 1XE. Weź to pod uwagę przy tworzeniu menu!