Szyja boli
Przyczyny bólu w szyi są duże, a konsekwencją jest jedno - stałe poczucie sztywności, które nie pozwala nam normalnie wykonywać całkiem zwyczajnych działań. Niemożliwe jest normalne porozumiewanie się z ludźmi, ponieważ konieczne jest zwrócenie się do rozmówcy całym ciałem lub prowadzenie elementarnych spraw domowych.
Dlaczego szyja może boleć?
Czując nieprzyjemne doznania, każdy z nas odbija, dlaczego szyja boli, po wszystkich oczywistych powodach, które mogą i nie mogą być. W rzeczywistości istnieje wiele pułapek, które są przyczyną złego stanu zdrowia.
- Czy spędzasz dużo czasu oglądając programy telewizyjne, siedząc na komputerze przez długi czas, nie wstając przez kilka godzin z powodu pulpitu? Prawdopodobnie przyczyną bólu w szyi jest osteochondroza, tzw. Złe samopoczucie cywilizowanego sposobu życia. Charakteryzuje się trudnością w obróceniu głowy, pieczeniem w tylnej części głowy i między łopatkami, bólami szyi, czasami rezygnacją z palców. Jeśli doświadczasz tych objawów, nie spiesz się, aby pobiec do apteki po leki. Na początek spróbuj dostosować swój tryb życia - zaangażuj się w ćwiczenia poranne, rzuć palenie i daj pierwszeństwo zdrowemu jedzeniu.
- Jeśli szyja boli po zaśnięciu, uważnie przyjrzyj się miejscu odpoczynku. Aby upewnić się, że naturalne krzywe ciała nie są zdeformowane, poduszka powinna być niska i niezbyt miękka, aby nie spadała na głowę. Materac jest potrzebny umiarkowanie twardy i, oczywiście, równy. Ci, którzy są przyzwyczajeni do snu na brzuchu, będą zdenerwowani, gdy dowiedzą się, że ich ulubiona pozycja również powoduje ból szyi.
- Czasami zdarza się, że w stanie stacjonarnym dyskomfort nie jest odczuwany w ogóle, ale jeśli po prostu odwrócisz głowę, jak ostry ból w szyi nie sprawi, że poczekasz. Przyczyną może być uraz, szczypanie nerwu lub rozciąganie mięśni, w konsekwencji - zawroty głowy, osłabienie, trudności w połykaniu. Najlepszym lekarstwem na taki ból szyi będą okłady lodowe lub alternatywa - gorący prysznic. Możesz również zażyć lek przeciwbólowy, który złagodzi skurcze mięśni.
- Gdy szyja boli z powodu elementarnego przeciążenia, masaż, który można wykonać w dowolnym momencie, jest elementarnym sposobem na pozbycie się nieprzyjemnych wrażeń. Weź rozgrzewającą maść i płynne ruchy masujące, zamazuj obolały obszar.
- Ból w karku spowodowany był częstym problemem kierowców. Lekko otwarte okno samochodu, z którego wyłania się nieszkodliwy, ciepły wietrzyk, może powodować ostre bóle. Najbardziej skuteczny sposób, który pomoże usunąć nieprzyjemne odczucia - kompres. Wet gazy z wódką, przymocować do szyi, górna okładka najpierw z ceraty, następnie wata i owinąć ciepłą chustką. Pozostaw kompres w nocy lub połóż się na co najmniej 3-4 godziny, efekt nie trzeba długo czekać.
Jak pozbyć się bólu szyi?
Skuteczne lekarstwo na ból szyi zasugerowała mi moja babcia. Jej przepis jest prosty, ale 
wymaga trochę czasu na przygotowanie. Schemat jest następujący: weź cztery bańki alkoholu kamforowego (40 gramów), łyżkę mielonej czerwonej papryki i jeden słoik (250 g) medycznej żółci. Wszystko to jest mieszane, wlewa się do pojemnika z ciemnego szkła i infuzji przez siedem dni. Po tygodniu lek jest gotowy do użycia. W celu ochrony skóry przed oparzeniami najpierw na bolesne miejsce nakłada się bolesny obszar zaimpregnowany olejem roślinnym, a następnie samą mieszankę. Z góry wszystko to pokryte celofanem, następnie bawełną i wreszcie owinięte w szalik. Kompres jest utrzymywany przez dwie godziny, a pełne odzyskanie następuje po dwóch lub trzech zabiegach. Wszystkie ostre bóle w szyi, gdy ręka się usuwa.
Jeśli fotografowanie bólu szyi, pomimo wszystkich prób leczenia, nie ustępuje, warto porozmawiać z lekarzem. Przyczyną może być zapalenie korzonków szyjki macicy - ściskanie korzeni rdzenia kręgowego. Aby zmniejszyć obciążenie kręgów szyjnych, lekarz nałoży bandaż szyjny, a także przepisać leki przeciwzapalne i znieczulające.