Mapy mentalne - przykłady

Dzisiaj nasze życie jest pełne wszelkiego rodzaju informacji, których potrzebujemy do pracy, nauki, hobby, organizowania życia i osiągania różnego rodzaju innych celów. Pamiętaj, że wszystkie te ogromne ilości informacji są niemal nierzeczywiste, dlatego wymieniamy różne zeszyty, pamiętniki, aby przynajmniej w jakiś sposób uporządkować codzienne zgromadzone dane. Jednak bardzo niewiele osób wie, że do sporządzania planów i zamawiania chaosu umysłowego znacznie skuteczniej jest stosować metodę map mentalnych.

Termin "mapa mentalna" został wprowadzony przez angielskiego psychologa Tony'ego Buzana i dosłownie przetłumaczony z angielskiego jako "mapa myśli, myśli", a to oznacza technikę, dzięki której można zapamiętać duże ilości informacji. Przekształcenie przepływu myśli w coś bardziej znaczącego i skutecznego tworzenia map mentalnych odbywa się poprzez uporządkowany plan. Ale nie tylko plan w formie kolejnych sekcji i akapitów, ale w postaci bardziej interesujących i owocnych schematów i rysunków.

Jak stworzyć mapę mentalną?

Aby stworzyć mapę mentalną, trzeba kierować się pewnymi regułami, które każda osoba już dostosowuje dla siebie:

Używając pustego arkusza papieru, jasno określamy kierunek tworzenia takiej karty, jasno sformułujemy ostateczny cel i umieszczamy go w samym środku obrazu, podkreślając go specjalnym kolorem i czcionką;
Następnie usuwamy kilka strzałek z podstawowej koncepcji, z których każda zakończy się nową tezą, między którą można również ustanowić różne linki;
Możesz użyć wszystkich jaskrawych kolorów, tekstur, nietypowych rysunków, strzał, ogólnie twórczo podchodząc do projektu;
Łamać zasady, używać przesady, humorystyczne porównania, humor - im bardziej niezwykłe bodźce, tym lepiej karty zostaną zapamiętane.

Przykłady map mentalnych:

Do organizacji studiów.
Dla harmonogramu.
Aby nauczyć się języków.
Do rozgraniczenia spraw.
Do podejmowania decyzji.
Do naprawiania pomysłów i wiele, wiele więcej.

Z punktu widzenia psychologii mapy mentalne doskonale pasują do struktury asocjacyjnego, wizualnego i hierarchicznego myślenia danej osoby. Lepiej, jeśli są tak indywidualne i wyjątkowe, jak to tylko możliwe.

Sporządzanie map mentalnych to biznesowe i logiczne podejście do każdej aktywności. Po prostu spróbuj raz stworzyć własną mapę mentalną, aby rozwiązać swoje problemy, a zrozumiesz, o ile wygodniej będzie rozwijać pomysły, przyswajać i reprodukować materiał.