Pięta jest najważniejszą częścią stopy, która poza wykonywaniem funkcji wspomagających i amortyzujących służy jako główna część obwodowa kończyny dolnej, ponieważ wiele naczyń krwionośnych, włókien nerwowych, ścięgien przechodzi przez to. Pięta, która zawiera miękką warstwę tłuszczu, łagodzi ciśnienie, które pojawia się podczas chodzenia lub biegania, chroniąc kręgosłup przed obrażeniami. Kość piętowa to największa kość stopy, a przy tym krucha, bardzo podatna na urazy i choroby.
Sytuacje, kiedy pięta boli rano po snu, podczas gdy boli go nadepnąć i trzeba na palcach, nie jest to rzadkie. Ból może mieć inny charakter - być szwy, ostry, tępy, pulsujący. Ponadto może wystąpić takie zjawisko, gdy pięta boli natychmiast po siedzeniu i spaniu przez długi czas, a później, gdy osoba "rozprasza się", ból ustępuje. Te cechy, jak również ewentualna obecność dodatkowych objawów (np. Obrzęk, zaczerwienienie, wzrosty na pięcie itp.) Są brane pod uwagę przy ustalaniu przyczyn bólu i diagnozy.
Głównymi chorobami wywołującymi omawiany objaw są dwie patologie:
W przypadku zapalenia powięzi podeszwowej proces degeneracyjny zapalny wpływa na powięź, więzadło znajdujące się bezpośrednio pod skórą i łączące kości piętowe z kościami śródstopia. Występowanie patologii wiąże się z nadmiernym obciążeniem, prowadzącym do uszkodzenia powięzi, pojawieniem się w niej mikro-łez. Najczęściej zapalenie powięzi podeszwy obserwuje się u osób, których praca związana jest z długotrwałym staniem lub chodzeniem, u osób z nadwagą oraz u sportowców. Główną manifestacją choroby jest ból pięty rano, zaraz po przebudzeniu, pierwszych krokach lub po długim odpoczynku nóg. A potem ból może stopniowo ustępować.
Ostroga pięty jest wynikiem chronicznego zapalenia powięzi podeszwy, w którym sole wapnia gromadzą się w obszarze zapalenia, tworząc marginalny wzrost kości. Ściskanie otaczających tkanek, wypuszczanie pięty powoduje ostry ból, który jest również najbardziej intensywny rano po snu, po długim odpoczynku. Prawdopodobieństwo rozwoju tej patologii wzrasta wraz z płaskie stopy , problemy z kręgosłupem, nadwaga, zaburzenia krążenia w kończynach dolnych.
Mniej powszechne przyczyny bólu pięty rano to:
Kiedy pojawia się nieprzyjemny objaw, nie należy odkładać wizyty u lekarza i pozwolić patologii przejść do przypadku. Zaleca się kontaktowanie się z traumatologiem, chirurgiem lub reumatologiem, aby przejść niezbędne badania w celu ustalenia czynników sprawczych.
Z reguły w przypadku większości patologii, które powodują ból pięty, leczenie obejmuje stosowanie leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych, noszących specjalnie dobrane obuwie ortopedyczne i wkładki, czasowe znoszenie wysiłku fizycznego na nogach. Aby zmniejszyć bolesne odczucie, powinieneś zrobić mały rozgrzewkę i masaż stóp przed wstaniem z łóżka, a także możesz spróbować zastosować lód na bolącą piętę.