Niedociśnienie - leczenie domowe

Niskiemu ciśnieniu krwi towarzyszą takie nieprzyjemne objawy, jak ból głowy, ogólne złe samopoczucie, zawroty głowy i silne senność które znacząco pogarszają jakość życia. Dlatego konieczne jest poznanie sposobu przezwyciężania niedociśnienia - leczenie domowe tej dolegliwości można przeprowadzić zarówno metodami naturalnymi, jak i przy użyciu środków farmakologicznych.

Jak leczyć niedociśnienie w domu?

Najbardziej znanym i popularnym sposobem szybkiego zwiększenia ciśnienia jest oczywiście picie kawy. Ten aromatyczny napój zawiera kofeinę, która stymuluje zwężenie naczyń i zwiększa ciśnienie krwi. By the way, ta substancja jest również w składzie świeżej czarnej i zielonej herbaty.

Inne metody zwiększania ciśnienia:

Wybierz optymalną aktywność fizyczną. Dobrze nadaje się do pływania, aerobiku, joggingu.
Zapisz się na masaż szyi i strefy kołnierza, dłonie, mięśnie łydek.
Wykonuj ćwiczenia oddechowe - weź głęboki oddech nosem i powoli wydychaj, małymi porcjami przez zaciśnięte zęby.
Wystarczająco, żeby spać. Hipotonia wymaga co najmniej 10-12 godzin nocnego snu, szczególnie w zimie.
Normalizujcie sposób życia. Powinien porzucić wszelkie złe nawyki, dostosować tryb pracy i odpocząć.

Lek podnoszący ciśnienie w przypadku niedociśnienia

Do powyższych czynności pożądane jest dodanie leczenia adaptogenami roślinnymi. Endokrynolodzy zalecają przyjmowanie nalewek następujących ziół:

żeń-szeń;
torba pasterza ;
Rhodiola Rosea;
Schisandra;
Echinacea;
immortelle sandy;
Eleutherococcus;
głóg;
oregano;
Leuzea krokosza;
pantokryna;
Aralia Manchu;
zamaniha;
kamfora.

Lista leków na tabletki hipotensyjne

Jeżeli wcześniej opisane metody zwiększania ciśnienia nie działają, należy udać się do endokrynologa, aby specjalista mógł znaleźć prawdopodobną przyczynę niedociśnienia i opracować skuteczny reżim leczenia. Zwykle obejmuje takie tabletki:

Ecdisten;
Heptamyl;
Cerebrolizyna;
Rantarine;
Gutron;
Midodrin;
Citramon;
Orto-Taurin;
Regulton;
Piracetam;
Mesatone;
Saparal;
Mefenthermin;
Cytrulina;
Nootropil;
Encefabol;
Cynaryzyna;
Piryditol;
Tanakan;

Midamin;
Effortil;
Securinin;
Nadciśnienie;
Noradrenalina;
Simptol.

Ważne jest, aby pamiętać, że samodzielne kupowanie i picie jakichkolwiek z powyższych leków jest niebezpieczne, najpierw należy skoordynować leczenie z kardiologiem.