Jak sprawić, by Twoja skóra była idealna?

Większość kobiet uważa idealną skórę twarzy, na którą nie stać, ponieważ wizyty w salonach kosmetycznych, kosmetyczkach i profesjonalnych kosmetykach są drogie, a czas zajmowany przez te zajęcia nie wystarcza. Okazuje się jednak, że istnieją pewne metody, dzięki którym skóra Twojej twarzy jest idealna, z którą chcę Cię dziś przedstawić.

Zacznijmy od pytania, jak stworzyć idealny ton i cerę. Aby to zrobić, postępuj zgodnie z prostymi zasadami, z których większość jest nam znana od dzieciństwa, ale z jakiegoś powodu często ich zaniedbujemy. W końcu dla współczesnej kobiety jest znacznie łatwiej kupić drogie krem do twarzy i nie zawracać sobie głowy pielęgnacją skóry, niż poświęcać jej ukochanej co najmniej 10 minut dziennie. Ale z powrotem do wskazówek.

Złe nawyki są najbardziej negatywnym czynnikiem wpływającym na twoją skórę. Palenie i alkohol nie tylko zwiększą Twoje dodatkowe lata, ale również sprawią, że Twoja skóra stanie się nierównomierna, a kolor lekko zielonkawy. Wnioski sugerują, że chcesz mieć zdrową i równą cerę - część ze złymi nawykami.
Spać co najmniej 8 godzin dziennie. Torby pod oczami i twarz wykrzywiona z powodu braku snu nie uczyniły nikogo piękniejszym. Dlatego nie trzeba w nocy kończyć wszystkiego, co nie miało wystarczająco dużo czasu w ciągu dnia. Nie odkładasz podróży do pracy ze względu na to, że nie spałeś w nocy, prawda? Dlaczego więc poświęcasz sen na rzecz pracy? Zrzuć ten "zły" nawyk.
Zapamiętaj 3 podstawowe zasady dla zdrowej i pięknej skóry: oczyszczanie, nawilżanie i odżywianie. Zacznijmy od tego, jak sprawić, by Twoja twarz była idealnie czysta. Aby to zrobić, należy myć 2 razy dziennie, ale nie tylko przy użyciu wody z kranu, ale za pomocą środków czyszczących: żeli, pianek itp. A także 1-2 razy w tygodniu, aby użyć peelingu. To wystarczy. Możesz nawilżać skórę tonikiem, kremem, wodą termalną. Jeśli chodzi o żywienie, najlepiej zastosować maski na twarz. Są one również stosowane 1-2 razy w tygodniu. Możesz używać zarówno zakupionych, jak i samodzielnie wykonanych ze świeżych warzyw, owoców, produktów mlecznych itp.
Podczas korzystania z kosmetyków ważne jest, aby wybrać właściwy w zależności od rodzaju skóry i wieku. Nieprawidłowo dobrane kosmetyki, nawet bardzo drogie, nie przyniosą pożądanych rezultatów. Przeciwnie, dodasz dodatkowe problemy ze skórą. Dlatego poważnie podchodź do wyboru kosmetyków, a jeszcze lepiej, konsultuj się z profesjonalistą.
Nie wolno nadużywać słońca i / lub solarium. Promienie ultrafioletowe sprzyjają przedwczesnemu starzeniu się skóry i pojawianiu się zabarwionych plam. Nie oznacza to, że musisz wyjść na ulicę z kapeluszem z szerokim rondem. Ale nałóż na twarz krem z filtrem przeciwsłonecznym i oparzenia słoneczne, aby pokryć je czymś, czego potrzebujesz.
Nigdy nie kupuj kosmetyków nieznanej firmy, a także w wątpliwych miejscach (takich jak taca na ulicy, kiosk w metrze itp.). Wyeliminowanie skutków stosowania takich kosmetyków może drogo Cię kosztować.

Jedz tylko zdrową żywność - to kolejny sposób na osiągnięcie doskonałej skóry. Naturalne i świeże produkty pomogą nie tylko uzyskać równomierny koloryt skóry, ale także piękny kolor, ale także poprawi ogólną kondycję, złagodzą problemy trawienne i nadadzą witalności. Zwróć szczególną uwagę na obecność w diecie pokarmów zawierających przeciwutleniacze (granat, borówkę, rokitnik i wiele innych).
I na koniec, ostatni - nie denerwuj się. Częste naprężenia nie tylko pogorszą twój wygląd, ale także ogólny stan zdrowia. A piękno, jak wiemy, pochodzi z człowieka. Dlatego dla doskonałej skóry twarzy bardzo ważny jest zrównoważony stan umysłu.