Być może już wiesz, że najczęstsza pszenica stała się synonimem zdrowej żywności, prędzej czy później próbuje kiełkować wszystko, ponieważ jest to magazyn przydatnych substancji dla ludzkiego ciała. Ci, którzy robią to ciągle, nie mogą już sobie wyobrazić, że ich dieta nie kiełkuje.
Jak hodować pszenicę w domu?
Proces jest stosunkowo prosty i nie wymaga zakupu żadnych specjalnych urządzeń. Sugerujemy krok po kroku, aby zastanowić się, jak szybko rosnąć i co zrobić z pszenicą w przyszłości:
- Dokładnie przejrzyj wszystkie ziarna i odrzuć zmiażdżone lub niedojrzałe. Pozbywamy się niepotrzebnych łusek.
- Następnie spłucz dobrze. Będziemy kiełkować tylko ziarna pszenicy, które spadły na dno miski, ponieważ wyskakujące okienka w domu nie wykiełkują. Czasami dodatkowo mangan obrabiany przedmiot przez kilka minut w bardzo słabym roztworze do dodatkowej dezynfekcji.
- Teraz o ile kiełkować pszenicy. Tutaj wszystko zależy od warunków panujących w domu. Jeśli chodzi o letnie upały, wystarczą cztery godziny. W innych przypadkach zajmuje to około sześciu godzin.
- Pamiętaj, że pszenica jako dodatek do żywności nie może szybko kiełkować, ponieważ ziarna potrzebują czasu na przebudzenie. W ciągu pierwszych sześciu do dziesięciu godzin wielokrotnie płukaliśmy półfabrykaty i przekładaliśmy je na centymetr z ubijakiem w żelaznym pojemniku. Następnie przykryj gazę.
- Przebudziliśmy ziarno pszenicy w domu, teraz musimy go właściwie wyhodować, co oznacza dodanie wody. Ale tylko trochę, żeby pokryć naszą centymetrową warstwę. Teraz myjemy każdą połowę dnia nasze ziarna, także przed ich spożyciem.
Ważne jest, aby wiedzieć, jak kiełkować, ale co ważniejsze, w domu jest pszenica. Naprawdę przydatne kiełki nie są większe niż 2-3 mm. Do zbóż dodajemy kiełki, które nam przeszkadzają muesli i jedz z warzywami w sałatkach.