Oczywiste jest, że materace z przedrostkiem "ortopedycznym" nie mają właściwości leczniczych, ale charakteryzują się tym, że umożliwiają one pełne rozluźnienie ciała. Odpowiedni materac powtarza odpoczynkowy kształt ciała, dzięki czemu łagodzi napięcie ze wszystkich części kręgosłupa. Zapytamy, jak wybrać materac ortopedyczny, aby skorzystać.
Rodzaje materacy ortopedycznych
Analizując, jak wybrać dobry materac ortopedyczny, ważne jest, aby zapoznać się z dostępnym dzisiaj asortymentem i podstawowymi właściwościami każdego rodzaju. Ze względu na strukturę materace są klasyfikowane jako sprężynowe i sprężyste.
Kategoria sprężynowa jest z kolei podzielona na materace:
- Z solidnym blokiem sprężyny. Ponieważ wszystkie sprężyny są połączone, pod naciskiem jednego zakrętu i sąsiadują. Ta konstrukcja zapewnia minimalny efekt ortopedyczny;
- Z niezależnymi blokami. Taki ortopedyczny materac sprężynowy jest złożony z pojedynczych sprężyn ukrytych w pochwie. Kosztem niezależności poprawia się elastyczność punktowa - zdolność do wspierania każdego centymetra ciała. Dodatkowo niezależne sprężyny umożliwiają zmianę sztywności w różnych obszarach.
Materace sprężynowe można znaleźć zarówno z jednego bloku, jak i wielowarstwowego. Rozważ podstawowe materace ortopedyczne bez sprężyn, aby wiedzieć, który wybrać:
- Woda . Bardzo skuteczne, ponieważ właściwości wody mogą równomiernie rozkładać nacisk, ale nie są praktyczne. Waga materaca może osiągnąć 1000 kg, a woda musi być okresowo zmieniana.
- Airy Pozwalają one w pełni rozluźnić plecy, a także dostosować "miękkość", ale także mają minusy - wysoką cenę i hałaśliwy kompresor.
- Lateks . Materace z pianki Hevea są elastyczne, elastyczne i oddychające - ortopedzi przyznają, że są jednymi z najlepszych. Prawdziwy, naturalny materac lateksowy jest dość miękki, jeśli potrzebujesz twardego materaca ortopedycznego, lepiej wybrać taki materiał jak sztuczny lateks.
- Kokos . Inne twarde materace otrzymuje się z kokosa kokosowego. Materac ortopedyczny kokosowy jest impregnowany lateksem, w tym przypadku zwiększa jego wytrzymałość.
- Materace z pamięcią . Materace ortopedyczne z pamięcią kształtu wykonane są ze sztucznych materiałów i różnią się od siebie zdolnością do przyjmowania i zapamiętywania anatomicznego kształtu ciała śpiącego.
Indywidualne zasady wyboru materaca
Pytając, jak prawidłowo wybrać materac ortopedyczny, ważne jest, aby skoncentrować się na indywidualnych cechach danej osoby:
- dla osób otyłych zmieści się najtwardsze materace - sprężynowy lub sztuczny lateks;
- cienka - miękka, dzięki czemu ciężar osoby wystarcza, aby zmienić kształt materaca;
- w przypadku problemów z lędźwiami potrzebne są miękkie modele, które będą wspierać tę część kręgosłupa;
- w przypadku schorzeń szyi i kręgosłupa zalecany jest twardy materac;
- Pożądane jest, aby starsza osoba wybierała miękki materac, dla dziecka - twardy.
Ogólne zasady wyboru materaca
Istnieje kilka ogólnych wskazówek, które dokonają właściwego wyboru i sprawnie zajmą się zdrowiem:
- wymiary Materace ortopedyczne muszą pasować do parametrów łóżka, w przypadku, gdy materac jest większy i trzeba go zdeformować, aby pasował, niektóre właściwości zostaną utracone;
- jeśli chcesz zmienić sztywność łóżka, pomóż w cienkich materacach ortopedycznych - jest to ekonomiczna możliwość dostosowania jakości łóżka;
- kiedy materac jest wybrany dla pary różnych konstrukcji, musisz skupić się na cięższej osobie, jeszcze lepiej wybrać dwa różne materace;
- Oszczędzanie na jakości materaca to oszczędność na zdrowiu.