Jak wybrać rower treningowy do domu?
Cóż, decyzja o schudnięciu jest akceptowana, pozostaje tylko wybrać rower treningowy do domu. A jak to zrobić dobrze, a który wybrać lepiej, będziemy razem rozumieć.
Jak wybrać rower treningowy do domu?
Biorąc pod uwagę, jak wybrać domowy rower treningowy, często nie wiemy, czego szukać, i zaczynamy po prostu badać modele symulatorów, dla których lepiej będzie pasować we wnętrzu. Tymczasem istnieje wiele parametrów, zwracając uwagę na to, możesz wybrać najlepszą opcję dla siebie. Są to:
- sposób montażu siedzenia symulatora;
- maksymalna waga użytkownika;
- funkcje komputerowe;
- symulator układu hamulcowego;
- ergonomia symulatora;
- producent roweru treningowego.
Wybór roweru treningowego do domu poprzez zamontowanie siedzenia
Mogą istnieć poziome i pionowe opcje mocowania siedzeń rowerów treningowych. Zazwyczaj do fitnessu wybiera się rowery treningowe z pionowym sposobem mocowania siedzenia. Dla tych, którzy mają problemy z kręgosłupem, potrzebne są poziome rowery treningowe.
Jak wybrać rower treningowy do domu o maksymalnej wadze użytkownika?
Jeśli planujesz ćwiczyć na stacjonarnym rowerze z całą rodziną, wśród członków, których są towarzysze o wielkiej wadze, to należy zwrócić uwagę na ten parametr. Wszystkie mechaniczne rowery treningowe wytrzymują wagę do 100 kg, większość symulatorów magnetycznych ma taki sam pasek wagi. Niektóre modele magnetyczne i elektromagnetyczne są przeznaczone dla użytkowników o wadze do 130 kg.
Wybierz rower treningowy według funkcji komputera
Najprostsze komputery rowerów treningowych pokazują prędkość, czas, dystans i zużycie kalorii. Maszyny są trudniejsze do powiedzenia o pulsie. Ta funkcja jest również ważna, ponieważ pozwala wybrać odpowiedni poziom obciążenia, biorąc pod uwagę maksymalną możliwą częstość tętna w twoim wieku.
Rower treningowy z układem hamulcowym do wyboru?
Istnieją trzy rodzaje układu hamulcowego roweru treningowego: mechanicznego, elektromagnetycznego i magnetycznego.
- Symulatory z mechanicznym układem hamulcowym należą do najniższego segmentu cenowego, ponieważ system ten jest raczej prymitywny. Wadą tego systemu jest zwiększony poziom hałasu roweru treningowego i niski poziom odporności na zużycie. Również najczęściej takie symulatory mają minimalny zestaw funkcji.
- Magnetyczny układ hamulcowy jest uważany za lepszy i bardziej nowoczesny. W rowerze treningowym znajduje się regulator zmiany obciążenia. Ponadto symulatory te są zwykle wyposażone w komputer z zaawansowanymi funkcjami. Ponadto, symulatory z magnetycznym układem hamulcowym mają lepszą konstrukcję, wygodniejsze siedzisko i należą do średniej kategorii cenowej. Dlatego symulatory tego typu są najczęściej wybierane do domu.
- System elektromagnetyczny umożliwia ustawienie programu treningowego, a inteligentna maszyna zmieni poziom obciążenia zgodnie z programem. Najczęściej takie symulatory są wykorzystywane do celów rehabilitacyjnych lub terapeutycznych.
Jak wybrać rower treningowy do domu ze względu na jego ergonomię?
Ważnym czynnikiem przy wyborze symulatora powinna być łatwość obsługi. Dlatego model, który lubisz powinien być przetestowany - usiądź na nim, przekręć pedały, aby zobaczyć, jak Ci odpowiada, 
czy są chwile powodujące niedogodności. Warto również zwrócić uwagę na rolki, dzięki czemu łatwiej będzie transportować symulator. A także na obecność kompensatorów dla nierówności podłogi - konieczne jest, aby symulator nie "tańczył" na stosunkowo nierównej powierzchni. Kolejny ważny rozmiar i waga symulatora. Nie każde mieszkanie może pomieścić ogromną "bestię" i nie każda osoba będzie w stanie przetransportować ciężki symulator w mieszkaniu.
Jaki rower treningowy wybrać?
Wszyscy jesteśmy wystawieni na reklamę, a wybierając symulator, od razu szukamy nazw znanych marek, takich jak Ketler, Body Sculpture, HouseFit, Torneo i tak dalej. Fame daje gwarancję jakości i napraw, a nawet opinie klientów są łatwiejsze do znalezienia. Towary mało znanych producentów mogą być również wysokiej jakości, ale potwierdzenie tego można uzyskać jedynie ryzykując zakup.