Piękno i zdrowie Zdrowie kobiet

Jak sprawdzić wizję?

Wizja jest najważniejsza ze zmysłów, to dzięki niej dana osoba otrzymuje większość informacji o świecie, ale w związku z tym bardzo duże obciążenie spada na oczy, szczególnie w świecie elektroniki i technologii komputerowych.

Metody badania wzroku

W krajach WNP najczęściej stosowaną metodą badania wzroku jest tabela Golovin-Sivtsev. Taki stół składa się z dwóch części, z których jedna zawiera litery zmniejszające się do dołu, a drugi pierścień z przerwami w różnych kierunkach. Zarówno ta, jak i druga część tabeli zawiera 12 linii, w których pierścienie i litery zmniejszają rozmiar od góry do dołu. Takie stoły są dostępne w biurze każdego okulisty, a także bardzo często w optyce.

Normalna jest wizja, w której osoba spokojnie odróżnia dziesiąty rząd od odległości 5 metrów, lub odpowiednio od pierwszej linii z odległości 50 metrów. Tabele są rozmieszczone w układzie dziesiętnym, gdzie każdy kolejny wiersz odpowiada poprawie widzenia o wartości 0,1.

Wraz ze spadkiem ostrości wzroku określa się wiersz linii, którą pacjent widzi, lub, jeśli jest poniżej 0,1 (nie jest w stanie odróżnić pierwszego wiersza tabeli od 5 metrów) za pomocą wzoru Snellena:

VIS = d / D

Gdzie d jest odległością, od której podmiot jest w stanie odróżnić pierwszy rząd tabeli, D jest odległością, przy której jest ona widoczna dla pacjenta z normalną ostrością widzenia (50 m).

Jak sprawdzić swój wzrok?

  1. Wzrok powinien być sprawdzany pod normalnym zdrowiem, gdy oczy nie są przeciążone. Leki, choroby i ogólne zmęczenie mogą wpływać na wynik testu.
  2. Podczas przeprowadzania badania wzroku stół powinien być dobrze oświetlony.
  3. Konieczne jest sprawdzenie każdego oka osobno, zamknięcie drugiej ręki. Zamknięcie drugiego oka nie jest konieczne, może wpłynąć na wyniki.
  4. Podczas przeprowadzania testu należy patrzeć do przodu, nie przechylać głowy ani zeza.

Sprawdzanie wzroku w domu

Przede wszystkim należy ustalić, czy twoje oczy doświadczają nadmiernego obciążenia i czy istnieje zagrożenie pogorszenia wzroku. Odpowiedz sobie na tak lub nie na następujące pytania:

  1. Czy odczuwasz zmęczone oczy pod koniec dnia pracy?
  2. Czy odczuwasz "piasek" lub pieczenie w twoich oczach, nie spowodowane przypadkowym zanieczyszczeniem?
  3. Czy oczy są wodą?
  4. Czy pojawia się zaczerwienienie oczu?
  5. Czy trudno jest skupić wzrok?
  6. Czy na twoich oczach pojawia się uczucie rozmycia i rozmycia?
  7. Tak się składa, że ​​obraz na krótki czas zaczyna się podwajać?
  8. Czy odczuwasz ból w obszarach doczesnych?

Jeśli odpowiedziałeś TAK na trzy pytania lub więcej, oczy są przeciążone, a prawdopodobieństwo pogorszenia widzenia jest bardzo wysokie.

Aby sprawdzić wizję na komputerze, otwórz plik vordian i wpisz kilka wielkich liter w kolejności losowej, rozmiar czcionki Arial 22. Ustaw skalę strony na 100%. W normalnym widzeniu, osoba musi wyraźnie odróżnić litery od odległości 5 metrów. Jeśli to się nie powiedzie, musisz podejść bliżej, jak mogę sprawdzić mój wzrok a następnie pomnożyć uzyskaną odległość przez 0,2. Aby uzyskać dokładniejszy wynik, aby wygląd był prosty, a nie pod kątem, można wydrukować wynikowy stół i powiesić go na ścianie. Możesz również użyć dowolnej książki o rozmiarze litery około 2 mm, aby sprawdzić swoją wizję w domu. Przy ostrości wzroku odpowiednie jednostki tekstu powinny wyraźnie różnić się w odległości 33-35 cm od oczu.

Aby sprawdzić obuoczność widzenia kilka cali od nosa pionowo umieścił ołówek lub inny przedmiot. Jeśli widzenie obuoczne jest normalne, wszystkie znaki w tekście znajdujące się w odległości 30 cm będą widoczne, pomimo przeszkody.

Jeśli testy domowe wykazały zmniejszenie ostrości wzroku, należy skontaktować się z okulistą w celu dokładniejszego rozpoznania i przepisania leczenia.