Woda miód na pusty żołądek - plusy i minusy
Produkty pszczelarskie mają ogromną wartość, ponieważ są bogate w unikalne substancje chemiczne, które mogą poprawić i odmłodzić ludzkie ciało. Najłatwiejszym i najkorzystniejszym sposobem spożywania miodu jest zmieszanie go z wodą. Oprócz wyraźnego efektu terapeutycznego, rozwiązanie to pomaga w bezpieczny i naturalny sposób pozbyć się nadwagi. Dlatego kobiety są bardzo zainteresowane wodą miodową na pusty żołądek - zalety i wady tego napoju, jego właściwości lecznicze, możliwe działania niepożądane i przeciwwskazania.
Jak przydatna jest woda z miodem na pusty żołądek?
Podczas mieszania rozważanych składników następuje strukturowanie cząsteczek wody (wiązań klasterowych). Rezultatem jest roztwór miodu o stężeniu 30-50%, który pod względem właściwości biologicznych i składu jest bliski osoczu ludzkiej krwi. Dzięki temu napój jest maksymalnie dobrze wchłaniany przez organizm wraz ze wszystkimi aktywnymi składnikami odżywczymi.
Korzyści płynące z wody z miodem na pusty żołądek są następujące:
- Poprawia reologiczne właściwości krwi. Ma to korzystny wpływ na transport tlenu, pracę mózgu.
- Normalizuje procesy trawienne. Stymuluje funkcjonowanie wątroby, oczyszczanie jelit.
- Pomaga zwalczać bakterie, wirusy i grzyby.
- Zwiększa metabolizm. Ta właściwość zapewnia wygodną utratę wagi.
- Promuje właściwą aktywność układu nerwowego. Jest to szczególnie ważne w sytuacjach stresowych i krytycznych.
- Przywraca energię życiową, orzeźwia.
- Koliduje z procesem starzenia się organizmu. Regularne stosowanie przedłuża młodość i życie.
- Zmniejsza obciążenie układu sercowo-naczyniowego.
- Pomaga poprawić kondycję wszystkich rodzajów skóry.
- Służy jako zapobieganie dysbioza, ponieważ szybko dostosowuje pracę okrężnicy i odbytnicy.
- Eliminuje bezsenność , a także bóle głowy obserwowane głównie rano.
- Nasyca organizm użytecznymi węglowodanami, aktywując wydzielanie żółci.
Ponadto, woda z miodem na pusty żołądek pomaga przed wszelkimi pasożytami. Badania medyczne dawno temu potwierdziły, że kiedy organizm chorobotwórczy zanurzony jest w 30% roztworze miodu, niemal natychmiast ginie.
Woda miodowa z dodatkiem cytryny i innych dodatków na pusty żołądek
W celu ogólnego regeneracji i odmłodzenia zaleca się spożywanie opisanego napoju zgodnie z klasyczną recepturą.
Woda miodowa
Składniki:
- miód - 1 łyżeczka;
- nieprzegotowana woda - 150-200 ml.
Gotowanie
Zmieszaj surowy niepasteryzowany miód z mineralną lub filtrowaną wodą aż do całkowitego rozpuszczenia. Pij jednym haustem około 15 minut przed śniadaniem.
Schudnąć, poprawić przewód pokarmowy i metabolizm Możesz, biorąc podobny napój z cytryną.
Przepis na wodę cytrynowo-miodową
Składniki:
- miód - 1 łyżeczka;
- niepakowana woda - 250 ml;
- Świeżo wyciśnięty sok z cytryny - 1 łyżeczka.
Gotowanie
Dokładnie wymieszaj składniki. Pij roztwór 60 minut przed śniadaniem.
Woda miodowa z cynamonem, imbirem i sokiem z cytryny pomaga stymulować regenerację i regenerację komórek.
Lemoniada miodowa
Składniki:
- miód - 1 stół. łyżka;
- niepakowana woda - 500 ml;
- Świeżo wyciśnięty sok z cytryny - 1 stół. łyżka;
- posiekany korzeń imbiru - 10 g;
- mielony cynamon - 1/3 łyżeczki.
Gotowanie
Rozpuścić miód i sok z cytryny w wodzie. Wymieszaj napój z imbirem i cynamonem. Pozostaw na 10-15 minut, najlepiej pod słońcem.
Przeciwwskazania do stosowania wody z miodem na pusty żołądek
Negatywne skutki uboczne i konsekwencje rozważanych środków nie są obecne. Minusy przyjmowania wody miodowej na pusty żołądek mogą pojawić się tylko w obecności pewnych chorób:
- uczulony na miód;
- nasilenie wrzodów żołądka;
- cukrzyca;
- nerek, niewydolność serca;
- patologia trzustki.