Piękno i zdrowie Zdrowie kobiet

Częste czkawki

Czkawka jest mimowolną reakcją fizjologiczną, która jest serią ostrych, gwałtownych skurczów przepony i mięśni międzyżebrowych oraz okresowego nakładania się głośni. Z reguły jest to nieszkodliwe, nie zagrażające zjawisko zdrowotne, które najczęściej występuje podczas silnego chłodzenia, objadania się, zatrucia alkoholem, strachu i bycia w niewygodnej pozycji. W większości przypadków niewygodny stan występuje rzadko i trwa nie dłużej niż 5-10 minut, zatrzymując się tak nagle, jak się zaczął. Jednak zdarzają się przypadki częstych wycieków (kilka razy dziennie), które mogą sygnalizować niektóre patologie.

Co powoduje częste czkawki i jak wyeliminować to zjawisko, rozważ poniżej.

Dlaczego często pojawia się czkawka?

Przyczyny częstych problemów mogą być:

  • zapalenie płuc i zapalenie opłucnej, wywołujące podrażnienie lub uszkodzenie nerwów, które są odpowiedzialne za pracę mięśni przepony (możliwy ból w klatce piersiowej);
  • zatrucie toksyczne (barbiturany, benzodiazepiny itp.);
  • uraz czaszkowo-mózgowy;
  • choroby przewodu pokarmowego i narządów trawiennych: refluksowe zapalenie przełyku, zapalenie żołądka, uchyłka przełyku, wrzód trawienny, zapalenie trzustki, niedrożność jelit itp. (w takich przypadkach częstym czkrom często towarzyszy zgaga i dyskomfort w jamie brzusznej);
  • nowotwory szyi, przełyku, płuc (trudności z połykaniem, oddychanie);
  • udar ;
  • zawał mięśnia sercowego;
  • zapalenie mózgu;
  • nadciśnienie wewnątrzczaszkowe;
  • cukrzyca i inni.

Jak pozbyć się częstych czknięć?

Aby wyeliminować nieprzyjemne zjawisko wymyślono wiele popularnych sposobów. Oto najprostsze i najbardziej skuteczne:

  1. Wypij szklankę wody, wykonując małe łyki w stałym tempie.
  2. Aby rozpuścić w ustach mały kawałek cytryny, cukier.
  3. Szeroko otwórz usta i przez kilka sekund nie zmuszaj swojego języka.
    4. jak pozbyć się częstych czknięć
  4. Biorąc głęboki oddech, wstrzymaj oddech tak długo, jak to możliwe.

Warto zrozumieć, że nawet jeśli jedna z tych metod okaże się skuteczna i pomoże pozbyć się czkawki, przy częstym powtarzaniu tego zjawiska nie można jej zignorować. W takim przypadku zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, który pomoże zidentyfikować przyczynę czkawki, przypisując niezbędne metody diagnostyczne. Dopiero po wyeliminowaniu przyczyny źródłowej można pozbyć się częstych problemów związanych z wewnętrznymi procesami patologicznymi w ciele.