Złamanie stopy śródstopia - najskuteczniejsze sposoby diagnozowania i leczenia urazów
Złamanie kości śródstopia stopy jest powszechnym rodzajem urazu. Około jednej piątej odwołań do traumatologów dotyczących złamań nóg wiąże się z tą diagnozą. Łatwo jest uzyskać takie złamanie nawet podczas chodzenia po wyboistej drodze w niewygodnych butach, podczas skoków na twardej powierzchni, z powodu uderzenia stopy o krawężnik lub ścianę.
Złamanie kości śródstopia stopy - objawy
Stopa jest mechanizmem z najbardziej złożonym urządzeniem, składającym się z wielu kości, a pięć z nich to cylindryczne kości śródstopia znajdujące się między paliczkami palców a tułowiem. Kości te służą jako rodzaj dźwigni, która wprawia stopę w ruch, gdy się porusza, skacze i pomaga utrzymać równowagę i stabilność. Nawet niewielkie złamanie lub pęknięcie jednej z tych kości znacząco wpływa na zdolność poruszania się.
Złamanie kości śródstopia stopy objawia się następującymi objawami:
- chrupnięcie w momencie zranienia;
- ostry ból, który z początku może zostać stłumiony przez buty, mocno trzymając nogę, ale potem zawsze staje się bardziej wyraźny;
- bóle gorsze podczas poruszania się i dotykania stopy;
- trudności w poruszaniu się, kulawizny;
- zwiększenie obrzęku stopy;
- niebieska tkanka w miejscu uszkodzenia.
Oznaki złamania kości śródstopia stopy nie zawsze są oczywiste dla pacjentów, a taki uraz jest często mylony z ciężkim siniakiem lub skręceniem. Jest to szczególnie ważne w sytuacjach, w których złamanie nie jest traumatyczne, połączone z ostrym mechanicznym efektem, ale stresujące. Złamania stresu rozpoczynają się od powstania małych pęknięć w kości w wyniku regularnego obciążania stóp, często u sportowców. W obrazie klinicznym takiego złamania występują bóle bólowe po wysiłku, które ustępują w spoczynku, pogarszają się wraz z upływem czasu i towarzyszy im obrzęk.
Złamanie stopy śródstopia bez przesunięcia
W przypadkach, gdy nie obserwuje się złamania fragmentów kości podczas złamania, uszkodzona kość zachowuje prawidłową anatomicznie pozycję. Takie obrażenia są mniej niebezpieczne, łatwiejsze do wyleczenia i rosną razem. Powinniśmy również podkreślić pęknięcie piątej śródstopia bez przemieszczenia, zwane złamaniem Jonesa. Od mikrokrążenie jest ograniczone w tym obszarze stopy, jest gorzej zaopatrzone w składniki odżywcze, przy tego rodzaju uszkodzeniu istnieje ryzyko martwicy kości. Dlatego opóźnienie w dostępie do lekarza może mieć najbardziej niekorzystne konsekwencje.
Złamanie stopy śródstopia z przesunięciem
Możliwe jest rozpoznanie złamania kości śródstopia, któremu towarzyszy oddzielenie i przemieszczenie fragmentów kości, poprzez wizualną zmianę w strukturze stopy, ale nie zawsze jest to zauważalne. Dokładny obraz urazu można uzyskać jedynie za pomocą diagnostyki rentgenowskiej. Złamanie kości śródstopia z wyparciem jest niebezpieczne dla rozwoju krwawienia i zwiększenia ryzyka procesów ropnych w tkankach. Jeśli lekarz nie skontaktuje się z lekarzem w odpowiednim czasie, fuzja może nie przebiegać prawidłowo i konieczna będzie złożona operacja.
Złamanie kości śródstopia stopy - leczenie
Jak długo dojdzie do narastania złamania kości śródstopia stopy, czy powstaną powikłania urazu, w dużej mierze zależy od terminowości i poprawności opieki medycznej. Niezwłocznie po uzyskaniu szkody konieczne jest przeprowadzenie takich czynności:
- mocowanie stopy w jednej pozycji poprzez nakładanie opony;
- z otwartym urazem - nałożenie sterylnego opatrunku;
- nakładanie zimnego kompresu (około 15 minut);
- zapewnienie pozostałej części kończyny dolnej w pozycji podniesionej.
Taktyka leczenia zależy od ciężkości złamania i umiejscowienia zmiany. Przy pomocy dwuwymiarowego prześwietlenia możliwe jest określenie, które złamanie istnieje - podstawa kości śródstopia stopy, trzonu, szyjki macicy lub głowy, jaka jest linia złamania i czy występuje przemieszczenie fragmentów. Główne opcje leczenia to:
- unieruchomienie odlewu stopy - w przypadkach złamania bez przesunięcia;
- zamknięta repozycja - porównanie fragmentów kości z niewielkim przesunięciem bez przecinania skóry;
- osteosynteza - szybkie przywrócenie anatomicznego umiejscowienia fragmentów kości z ich utrwaleniem specjalnymi częściami (płytki, druty, śruby) i późniejsze tynkowanie, wykonywane z silnym przemieszczeniem i wielokrotnymi uszkodzeniami.
Aby odciążyć stopę od ładunku, podczas ruchu musisz użyć kul o maksymalnym stopniu zerwania szczeliny. Leżąc i siedząc, kończyna powinna zostać podniesiona. Pacjent musi być obserwowany przez lekarza w czasie noszenia gipsu, w celu szybkiego wykrycia możliwych powikłań. Suplementacja wapnia i witaminy D jest zalecana w celu poprawy wzrostu kości.
Złamanie stopy śródstopia - gips-boot
Jeśli zostanie zdiagnozowane złamanie śródstopia stopy, gips nałożone w większości przypadków. Często gips jest wytwarzany jako but od górnej części nogi do końców palców. Takie utrwalenie jest konieczne, aby zapewnić unieruchomienie fragmentów kości i ich prawidłowe położenie, w celu ochrony przed różnymi zewnętrznymi wpływami mechanicznymi. Termin przenoszenia gipsu na złamanie kości śródstopia stopy wynosi 1-1,5 miesiąca.
Orteza stopy w przypadku złamania kości śródstopia
W łagodnych przypadkach bez przemieszczenia dozwolone jest użycie blokady stopy w przypadku złamania kości śródstopia - ortezy. Jest to urządzenie wykonane z materiałów polimerowych, przeznaczone do stabilizacji, mocowania i rozładowywania stopy. Z estetycznego punktu widzenia orteza jest bardziej akceptowalna, ale gips jest bardziej niezawodny. Jeśli występuje więcej niż jedno złamanie kości, występują przesunięcia, to ten wariant unieruchomienia jest niedopuszczalny.
Leczenie złamania stopy stopy śródstopia środkami ludowymi
Jeśli dojdzie do złamania stopy, leczenie przepisane przez lekarza można uzupełnić o receptę ludową. Lokalne zabiegi w okresie noszenia odlewu gipsowego nie są przeprowadzane, ale aby przyspieszyć splatanie się tkanki kostnej, zmniejszyć ból i złagodzić stan zapalny, zaleca się stosowanie środków terapeutycznych w środku. Podajemy jeden z przepisów.
Nalewka do szybkiego łączenia kości
Składniki:
- Korzeń żywokostu (podłoże) - 1 stół. łyżka;
- woda - 1 szklanka.
Przygotowanie i stosowanie:
- Surowe zalać wrzącą wodą.
- Pozostawić do ostygnięcia aż do wyczerpania.
- Zażywaj 1-2 łyżeczki trzy razy dziennie przez miesiąc.
Jak bardzo leczy się złamanie stopy śródstopia?
Średnio otwarte i zamknięte złamanie kości śródstopia stopy jest przerośnięte w ciągu 6-8 tygodni. Ile złamania kości śródstopia leczy zależy od kilku czynników, które determinują indywidualne zdolności regeneracyjne organizmu:
- poziom wapń w ciele;
- obecność przewlekłych patologii, które zapobiegają splataniu się tkanek;
- wiek pacjenta;
- przestrzeganie zaleceń lekarskich.
Rehabilitacja po złamaniu kości śródstopia stopy
Po usunięciu odlewu gipsowego, gdy splatanie kości zostanie potwierdzone rentgenem, następuje okres rehabilitacji. Powrót do zdrowia po złamaniu stopy śródstopia trwa od trzech do pięciu tygodni lub dłużej. W tym czasie wymagane jest rozwinięcie mięśni i ścięgien stopy, normalizacja ruchomości stawów i przygotowanie ich do obciążeń. Na początku, podczas chodzenia, należy odpoczywać tylko na pięcie, stopniowo kładąc całą stopę na podłodze. Zaleca się bandażowanie stopy elastycznym bandażem, nosząc buty ortopedyczne z twardą podeszwą lub wkładką podeszwową.
Kompleks środków rehabilitacyjnych obejmuje:
- gimnastyka rekreacyjna;
- masaż;
- fizjoterapia;
- dobre odżywianie.
Jak rozwinąć stopę po złamaniu kości śródstopia?
Aby przyspieszyć czas regeneracji, zalecane są ćwiczenia specjalne po złamaniu kości śródstopia stopy. Dajmy zestaw podstawowych ćwiczeń, z których każdy powinien być wykonywany 10-15 razy:
- Przedłużanie i zginanie palców.
- Włącza stop w lewo i w prawo.
- Rozszerzanie stóp od siebie i do siebie.
- Przenoszenie ciężaru ciała na paluch i plecy (w pierwszych dniach ćwiczenie to należy wykonywać siadając, a następnie - opierając się na oparciu krzesła, a następnie - w pozycji stojącej).
- Okrągłe obroty stóp zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara.
- Rolowanie gęstego wałka stopami do przodu i do tyłu.
- Krzyżowe kopnięcia nóg w pozycji leżącej.
Konsekwencje złamania śródstopia stopy
Przy niedostatecznej terapii lub zaniedbaniu procesu rehabilitacji konsekwencje złamania stopy mogą być następujące:
- chroniczna bolesność stóp;
- artroza ;
- płaskostopia ;
- zniekształcenie stóp;
- tworzenie się wypukłych kości;
- ograniczając ruchliwość stopy.