Kiedyś biała skóra była uważana za jedną z głównych cech, dzięki którym można było rozpoznać arystokratę. Dziś co druga dziewczyna stara się opalać i sprawić, by jej skóra miała przyjemny czekoladowy odcień. Różne kremy Jest dużo balsamów do opalania. Istnieje wiele środków ludowych do opalania się na słońcu. Większość z nich jest łatwo przygotowana w domu i nie jest gorsza pod względem wydajności niż jakikolwiek produkt w salonie.

Najlepszy środek ludowy do opalania na słońcu - dieta

Nie jest łatwo w to uwierzyć, ale dieta pomaga poprawić opalanie. Będąc wypełnionym zdrowiem od wewnątrz, organizm jest w stanie samodzielnie neutralizować negatywne skutki promieni słonecznych, otrzymując z nich tylko korzyść. Pomoc w ulepszaniu produktów zawierających maksymalne składniki odżywcze: aminokwasy, kwasy tłuszczowe, przeciwutleniacze, karotenoidy. Produkty te obejmują:

  • pomidory;
  • morele;
  • arbuzy;
  • szpinak;
  • sok z marchewki i marchwi;
  • oberżyny;
  • orzechy (zwłaszcza orzechy brazylijskie);
  • ryby i inne owoce morza;
  • owoce cytrusowe;
  • Bułgarska papryka;
  • kapusta.

Jak wzmocnić i przyspieszyć oparzenia słoneczne w słońcu za pomocą środków ludowej?

Produkty do opalania na świeżym powietrzu, w przeciwieństwie do diety, pomagają osiągnąć szybsze rezultaty.

Bardzo przydatny olej kawowy. Łatwo jest przygotować go w domu:

  1. Wystarczy zmielić nie więcej niż 50 g kawy.
  2. Wymieszaj z 100 ml dowolnego masła orzechowego.
  3. Otrzymaną mieszaninę zamyka się w słoju przez około tydzień, a następnie przesącza.

Grubość można wykorzystać jako peeling, a olej w niewielkich ilościach należy nałożyć na skórę przed pójściem pod słońce. Jedynym problemem jest długa opalenizna olej z orzechów nie można nie mieć oparzeń.

Znany środek ludowy do szybkiego opalania się w słońcu - oliwa z oliwek z sokiem z cytryny:

    Środki ludowe poprawiające opalanie na słońcu
  1. Wymieszaj te składniki równomiernie.
  2. Nałóż na skórę przed opalaniem.

Zamiast soku z cytryny można użyć piwa. To narzędzie jest prawie tak dobre, jak poprzednie.

Do codziennego użytku odpowiednie środki ludowej, aby poprawić opalanie na słońcu na podstawie pietruszki:

  1. Drobno posiekaną pietruszką zalać przegotowaną oczyszczoną wodą, na podstawie obliczeń od jednego do dziesięciu.
  2. Po chwili odcedź mieszaninę i użyj jej jako tonik do mycia.