Macierzyństwo Ciąża

Olej lniany podczas ciąży

olej lniany podczas ciąży Okres oczekiwania na dziecko to szczególny czas dla każdej kobiety. Niektórym przypomina się o straszliwej zatrucie, o dziwnych nawykach żywieniowych, ale niewątpliwie dla wszystkich - jest to czas starannie zaplanowanego, właściwego odżywiania, ponieważ od tego zależy przyszłość twojego dziecka. Wymaga to długiego czasu, aby wymienić produkty godne bycia na stole z kobietą w ciąży, ale teraz chcę porozmawiać o olejach roślinnych. Wszyscy, bez wyjątku, są świadomi niewątpliwych zalet takiego produktu, takiego jak oliwa z oliwek. Zaleca się stosowanie zarówno lekarzy, jak i kosmetologów, co nie budzi wątpliwości w odbiorze tego narzędzia. Czy można pić siemię lniane w czasie ciąży? Jest to pytanie, które często zadawane jest przez lekarza, ponieważ ma on nie mniej przydatne właściwości niż jego bardziej znani krewni.

Kiedy olej lniany dla kobiet w ciąży zostaje zbanowany?

Po prostu chcę powiedzieć, że ten lek może być używany tylko po konsultacji z lekarzem, który obserwuje ciążę, i jest kilka powodów. Olej lniany, zarówno podczas ciąży, jak i nie tylko, może powodować wiele problemów, jeśli cierpisz na jedną z następujących dolegliwości:

  1. Zapalenie pęcherzyka żółciowego i zapalenie trzustki w ostrej fazie. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli są jakieś problemy z woreczkiem żółciowym lub trzustką, lepiej odłożyć ten produkt na później. Olej lniany podczas ciąży przyczynia się do aktywnej produkcji żółci. Jeśli masz kamienie w zapalnej pęcherzyku żółciowym, istnieje duże prawdopodobieństwo, że mogą zablokować przewód żółciowy, a następnie przyszłej mamie zmierzy się nie tylko silny ból, ale także nagła hospitalizacja.
  2. Zaburzenia trawienia. Ze względu na fakt, że olej lniany zwiększa ruchliwość jelit, biegunka jest przeciwwskazaniem, którego nie można zignorować podczas ciąży.
  3. Jakakolwiek choroba jelit w ostrej fazie. Czy kobiety w ciąży mogą mieć olej lniany, jeśli kobieta się zaostrzyła, na przykład zapalenie jelit, - każdy lekarz udzieli negatywnej odpowiedzi. Akceptacja tego narzędzia tylko pogorszy trudną sytuację kobiety w ciąży.
  4. Trzeci trymestr ciąży. Może to zabrzmieć dziwnie, ale olej lniany w późnej ciąży może spowodować przedwczesny poród. Naukowcy udowodnili, że kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, wraz z witaminami E i A, które są bogate w olej, mają negatywny wpływ na mięśnie macicy, co może prowadzić do zwiększenia jej aktywności fizycznej.

Być może to i wszystkie przeciwwskazania przy przyjmowaniu tego leku przyszłych matek.

Korzyści z oleju lnianego

Ale lista tych warunków, w których zalecany jest ten produkt:

  1. Zaparcie. Skuteczna walka z tą chorobą - jedna z największych zalet oleju lnianego. W wyniku prawidłowego stosowania olej lniany podczas ciąży może oczyścić ciało zaparcia nie gorsze niż lewatywa. Jest pijany na pusty żołądek, po 30 minutach popija się go szklanką przegotowanej wody, a efekt pojawia się po około godzinie. Aby wziąć olej lniany podczas ciąży zaleca się rano i wieczorem, dwie łyżki.
  2. Czyszczenie naczyń krwionośnych z płytek.
  3. Zwiększona odporność.
  4. Zapobieganie niewydolność łożyska i tak dalej.

Jak pić olej lniany podczas ciąży, jeśli nie ma problemów z ruchem jelit? - Jedna łyżka stołowa dziennie jako dressing do sałatek itp. W profilaktyce przebieg tego produktu wynosi 1 miesiąc.

W aptekach można teraz łatwo znaleźć olej lniany w kapsułkach, które w czasie ciąży można również zażywać. Zaleca się kobietom zajmującym tę pozycję przez miesiąc na dwie kapsułki dziennie: rano i wieczorem.

olej lniany dla kobiet w ciąży Ponadto, nie zapominaj, że olej lniany pomaga przeciw rozstępom w czasie ciąży, ale musisz zacząć go używać, gdy tylko zobaczysz dwa paski na teście. W tym celu jedną lub dwie łyżki oleju należy wcierać w skórę okolicy klatki piersiowej, brzucha i pośladków. Warto jednak pamiętać, że zabieg należy przeprowadzić natychmiast po prysznicu, a skóra powinna być wilgotna przed nałożeniem oleju.

Tak więc, bez względu na to, jak użyteczny jest olej lniany, zawsze pamiętaj o pomiarze. Użyj tego narzędzia tylko w wymienionych powyżej dawkach, ponieważ konsekwencje niewłaściwego użycia mogą być bardzo złe.