Piękno i zdrowie Konsultacje kobiet

Estrogeny w ziołach

Estrogen pochodzenia roślinnego są substancje, które mają taki sam wpływ jak żeńskie hormony płciowe i są podobne do nich pod względem składu chemicznego. Estrogeny roślinne nie są syntetyzowane w kobiecym ciele i dostają się do niego z pokarmem roślinnym, głównie ziołami. Czasami te estrogeny są nazywane "dietetycznymi". Dzięki ich działaniu są znacznie słabsze od syntetycznych i naturalnych zawartych w ciele kobiety.

Istnieje wersja, w której estrogeny zawarte w ziołach stanowią pewną część naturalnej ochrony przed nadmiernym rozmnażaniem się zwierząt w przyrodzie. Ponadto bezpośrednio chronią samą roślinę przed ekspozycją na szkodliwe grzyby.

Jakie zioła zawiera estrogen?

W sumie około 300 ziół jest znanych, należących do 16 różnych rodzin, które zawierają estrogeny w swoim składzie. W ich składzie jest około 20 różnych estrogenów.

Najczęściej badanymi grupami estrogenów roślinnych są lignany i izoflawony. Te pierwsze są wynikiem przetwarzania nasion lnu, całych ziaren, owoców i warzyw przez bakterie jelitowe. Przedstawicielami grupy lignanowej są enterodtiol i enterolakton. Druga grupa, izoflawony, których przedstawicielami są genisteiny, są zawarte w roślinach strączkowych i soi.

Często kobiety, które zetknęły się z problemami ginekologicznymi, uciekają się do stosowania ziół, które zwiększają zawartość estrogenu we krwi.

  1. Tak więc koniczyna czerwona odnosi się do ziół, które zawierają w swoim składzie estradiol . Dlatego wywar z tego zioła jest bardzo często podejmowany w przypadku nieregularnych miesiączek, a także jako środek łagodzenia objawów menopauzy.
  2. Skład zioła lucerny obejmuje progesteron, którego zwiększona zawartość w ciele może prowadzić do naruszenia funkcji rozrodczej. Naukowcy od dawna zauważyli, że roślinożercy, którzy zawierają lucerny w diecie, mają problemy z rozmnażaniem, co po raz kolejny potwierdza obecność estrogenów i innych hormonów, w szczególności progesteronu.
  3. Ustalono, że nasiona lnu zawierają w swoim składzie estrogeny, które pełnią funkcję ochronną, co zapobiega rozwojowi raka piersi.
  4. Chmiel zawiera również dużą ilość estrogenu, co potwierdza fakt, że kobiety biorące udział w zbiórce tej rośliny, często obserwowały naruszenia cyklu miesiączkowego.