Sucha skóra na stopach
Piękne nogi - kobieca duma i przedmiot uniwersalnego podziwu. Ale z reguły cierpią z powodu braku opieki i wilgoci, w wyniku czego zaczynają się odklejać. Ponadto regularne usuwanie włosów nie poprawia również kondycji skóry naszych nóg. Im bardziej jest sucha, tym mniej odporna i narażona na negatywne wpływy środowiskowe. Powiemy Ci, jak dbać o bardzo suchą skórę na nogach.
Dlaczego moje stopy są tak suche?
Brak wody w warstwie rogowej prowadzi do uczucia napięcia, swędzenia i łuszczenia. Co powoduje suchość skóry na nogach? Po pierwsze jest to naruszenie jednolitego obiegu krwi. Mocne ubrania i rajstopy zakłócają ruch krwi, co prowadzi nie tylko do wysuszenia stóp, ale także do innych, poważniejszych problemów, takich jak żylaki. Po drugie, te same obcisłe rajstopy nie pozwalają skórze oddychać, co wpływa na jej równowagę wodną. Ponadto produkty higieniczne o wysokiej zawartości alkaliów również wysuszają skórę. Ponieważ wraz z wiekiem skóra na całym ciele wciąż staje się sucha i potrzebuje dodatkowego pożywienia, nie trzeba poddawać nóg dodatkowemu stresowi.
Co zrobić z suchą skórą stóp?
Aby zapewnić odżywienie i nawodnienie, musisz wybrać kompleks do pielęgnacji suchej skóry stóp. Nie ma potrzeby korzystania z drogich środków - możesz wykonywać wszystkie procedury w domu, korzystając z dostępnych materiałów.
Jeśli suchość nie jest zjawiskiem przejściowym, ale stałym problemem, powinieneś rozważyć swój plan żywienia i dodać do niego produkty, które promują miękką i jedwabistą skórę. W związku z tym kwasy tłuszczowe zawarte w rybach i olejach roślinnych są niezbędne w walce z suchą skórą stóp, ponieważ odżywiają one komórki pod naskórkiem.
Witamina A zapewni Twojej skórze gładkość. Występuje głównie w pomarańczowych owocach i warzywach: morelach, marchwi, dyni, mango, a także w szpinaku.
Witamina E pomoże poradzić sobie ze swędzeniem. Można go znaleźć w orzechach, zbożach i olejach roślinnych.
W sezonie zimowym pomocne będą kompleksy multiwitaminowe - w zimnych porach roku owoce i warzywa nie dostarczą wystarczającej ilości niezbędnych substancji.
Cóż, oczywiście, konieczne jest skonsumowanie wystarczającej ilości zwykłej wody pitnej. 2-3 litry dziennie - norma dla osoby dorosłej. Staraj się nie zaniedbywać wody, ponieważ między innymi poprawia metabolizm i uruchamia procesy regeneracyjne w organizmie.
Jak pozbyć się suchych nóg?
Często sucha skóra w tym obszarze nóg - przyczyną niewłaściwego golenia. Ostre ostrza, specjalny krem do golenia (lub odżywka do włosów) i nawilżanie po tym poradzą sobie z tym problemem. Oprócz specjalistycznych narzędzi, możesz użyć zwykłego oleju roślinnego do pielęgnacji stóp po depilacji - wmasuj w lekko wilgotną skórę, wykonując masujące ruchy. Spraw, by olej dobrze się namoczył.
Sucha skóra na stopach - jak być?
Niestety, ale obierania stóp - jeden z najczęstszych problemów kobiet. Sucha skóra na palcach i między nimi często pęka, co sprawia, że stopy wyglądają bardzo niechlujnie. Pęknięte pięty też bolały. Oczywiście, zrogowaciała warstwa skóry powinna być regularnie usuwana pumeksem, a stopa musi być sucha. Spłukując wilgotną skórę na parze ryzykujesz, że nie usuniesz peelingu, a jedynie pogorszysz stan swoich nóg. Ponadto, aby utrzymać równowagę wodną pięt, należy regularnie stosować krem na bazie mocznika i wykonywać maski na suchą skórę stóp. Możesz użyć odpowiedników sklepu lub wypróbować ten domowy środek zaradczy.
Kojąca maska dla bardzo suchej skóry na stopach
1 żółtko funta z 1 łyżeczką. masło. Dodaj 2 łyżeczki. tartą pulę ziemniaczaną i 4 łyżeczki. krem dla dzieci. Nałóż miksturę na stopy, zawiń stopy w folię i załóż ciepłe skarpetki. Po 15-20 minutach można zmyć maskę. Powtórz tę procedurę 2 razy w tygodniu.