Diuretyki do utraty wagi w domu
Wiele kobiet z nadwagą chce się go pozbyć bez większego wysiłku, więc zwróć uwagę na silne diuretyki do utraty wagi. Są specjalne tabletki , a także przepisy ludowe, które można wykorzystać w domu. W tym przypadku należy tylko zrozumieć, czy warto czynić lepiej lub lepiej, aby preferować tradycyjny i skuteczny sposób odchudzania: prawidłowe odżywianie i ćwiczenia fizyczne.
Plusy i minusy diuretyków do utraty wagi w domu
Przed rozważeniem istniejących narzędzi, warto przyjrzeć się zaletom i wadom tej metody pozbycia się dodatkowych kilogramów. Zaletą jest możliwość uzyskania szybkiego wyniku bez poważnych ograniczeń w jedzeniu i wzmożonym treningu. Diuretyki do utraty wagi mogą oczyścić żołądek i wątrobę, a także usunąć nadmiar płynu, co prowadzi do pojawienia się obrzęku.
Dzięki zastosowaniu diuretyków do odchudzania, czy to z ziół, czy tabletek, przez długi czas nie tylko woda będzie wydalana z organizmu, ale także z użytecznych substancji, a przede wszystkim z potasu. Więc jeśli zdecydujesz się użyć diuretyków, zjedz więcej żywności, która zawiera potas . Inną wadą jest znaczne naruszenie równowagi wodnej, które może prowadzić do odwodnienia.
Istnieje kilka zaleceń, które należy wziąć pod uwagę przy stosowaniu diuretyków:
- Przed użyciem tabletów lub receptur ludowych należy udać się do lekarza, aby mógł wziąć pod uwagę możliwe przeciwwskazania.
- Zabronione jest stosowanie leków moczopędnych u diabetyków, a także u osób z dną moczanową, gruźlicą i innymi poważnymi chorobami.
- Uważaj na bilans wodny w organizmie, używając co najmniej 2 litrów wody.
- Wyeliminuj słone potrawy z menu, ponieważ zawierają one wodę.
Diuretyki i tabletki na odchudzanie
W aptekach istnieje szeroka gama leków, które mają działanie moczopędne. Ważne jest, aby powiedzieć, że nie można przyjmować tabletek dłużej niż przez kilka dni. Aby nie wyrządzić szkody ciału, najlepiej wybrać środek moczopędny wraz z lekarzem, który weźmie pod uwagę indywidualne cechy organizmu.
Ogólnie rzecz biorąc, prezentowane diuretyki są podzielone na trzy grupy:
- Pętle . Silne leki, które promują usuwanie soli z organizmu, a także są w stanie filtrować nerki. Przykładem są Torasemid i Furosemid.
- Tiazyd . Środki o umiarkowanym działaniu, które obejmują "Arifon" i "Hydrochlorotiazyd"
- Łatwe środki . Takie tabletki nie usuwają niezbędnego potasu z organizmu. Obejmuje to "Veroshpiron" i "Amilorid".
Środki moczopędne ludowej dla utraty wagi
Wielu woli przepisy ludowe, z których ludzie korzystają od dziesięcioleci. Asortyment jest wystarczająco szeroki, dlatego rozważymy popularne środki.
Jaki środek moczopędny jest lepszy w przypadku utraty wagi:
- Napar z korzenia łopianu . Weź 1 łyżeczkę ziół i zalej 0,5 litra wrzącej wody. Pozostaw do namoczenia na noc, a następnie wytnij, podziel na porcje i pij przez cały dzień.
- Skuteczna kolekcja . Wymieszaj 20 gramów senesu, pietruszki, mniszka lekarskiego i pokrzywy, a następnie dodaj 10 gramów mięty i włoskiego kopru. Wymieszaj, weź 1 łyżeczkę do zebrania i nalej 1 łyżkę. wrzącej wody. Stosuj w ciągu dnia i stopniowo podawaj dawkę do trzech szklanek, a następnie ponownie zmniejsz ilość.
- Herbaty moczopędne . Pomaga usunąć nadmiar płynnej zielonej herbaty, a także napój z imbiru lub kopru włoskiego.