Macierzyństwo Ciąża

Czy kobiety w ciąży mogą nosić obcasy?

Niemal każda kobieta wie, że w czasie ciąży trzeba rezygnować z wysokich obcasów, ale nie wszyscy wiedzą, dlaczego trzeba to zrobić. Weź pod uwagę główne powody, dla których butów nie zaleca się na obcasach w czasie ciąży.

Dlaczego kobiety w ciąży nie mogą nosić obcasów?

  1. We wczesnych stadiach ciąży wysokie obcasy są dodatkowym obciążeniem dla narządów miednicy. Nadmiar ładunku może powodować skurcze macicy, krwawienie lub poronienie.
  2. W czasie ciąży kobieta wytwarza relaxin: substancję, która zmienia elastyczność więzadeł i zmiękcza je. Jest to konieczne w celu zwiększenia elastyczności spojenia łonowego i ułatwienia przejścia głowy płodu przez kanał rodny. Jednak elastyczność wszystkich więzadeł kobiety zmienia się, a wysoki obcas podczas ciąży i każdy nieudany krok może spowodować poważny uraz u kobiety. Jest to szczególnie ważne w późniejszych okresach, kiedy duży brzuch uniemożliwia dostrzeżenie przeszkód pod stopami.
  3. W późniejszych okresach dodatkowe obciążenie miednicy może również powodować skurcze macicy, gdy kobieta nosi wysokie obcasy podczas ciąży, co może prowadzić do przedwczesnych porodów i powikłań ciąży.
  4. Wysoki obcas podczas ciąży zmienia punkt wsparcia kobiety, dziecko przesuwa się do przodu, zwiększając obciążenie kręgosłupa, powodując ból. Przemieszczenie macicy dodatkowo zwiększa odpowiednio brzuch, zwiększając liczbę rozstępów na nim. Ten problem nie jest bardzo niebezpieczny, ale efekt kosmetyczny jest często bardzo ważny dla kobiet.

Jaką piętę możesz nosić w ciąży?

Nie opuszczaj całkowicie pięty: kobiety w ciąży mogą chodzić na piętach w wysokości od 3 do 5 cm, powinny być wystarczająco szerokie i stabilne. Płaskie buty również nie zawsze są zalecane, szczególnie, gdy płaskie stopy kobiety i małe obcasy można nosić podczas ciąży i profilaktyki. żylaki . buty na obcasie w czasie ciąży Niskie, ale cienkie obcasy również nie są zalecane, a także wysokie.

Obuwie ciążowe powinien być dobrze wentylowany, najlepiej bez dużej ilości materiałów syntetycznych. W ostatnich miesiącach ciąży z powodu obrzęku, nogi kobiety zwiększają objętość, więc buty będą musiały wybrać duży rozmiar, ale niezbyt szeroki, dobrze podtrzymującą stopę, z wygodnymi zapięciami, które nie szczypią przepływu krwi. Jeśli kobieta zastanawia się, czy może być w ciąży przez krótki czas, to w wyjątkowych przypadkach przez 1-2 godziny można je nosić, chociaż lepiej nie ryzykować wcale.