Po ciężkim dniu lub stresującej sytuacji pomaga zrelaksować się w ciepłej kąpieli. Aby zwiększyć efekt terapeutyczny dodać różne składniki - olejki eteryczne, napary ziołowe i ekstrakty. Popularna jest również sól do kąpieli, zwłaszcza z organicznymi składnikami. Dzięki temu produktowi możesz nie tylko uspokoić układ nerwowy i rozładować napięcie, ale także złagodzić ból, poprawić kondycję skóry, wyeliminować pewne wady kosmetyczne.

Korzystanie z kąpieli z solą

Jak wiadomo, sól zawiera wiele pierwiastków śladowych, które są korzystne dla organizmu. Dodanie jej do wody w kąpielisku daje następujące efekty:

  • ulga w bólu w chorobach układu mięśniowo-szkieletowego;
  • ulga w bólu mięśni;
  • łagodzi zmęczenie;
  • przyspieszenie snu podczas bezsenności.

Szczególnie cenna jest sól morska, ponieważ jej kryształy składają się z ponad 64 składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania komórek i narządów. Ponadto zawiera składniki organiczne, jod i minerały (około 40 gatunków).

Zalety soli do kąpieli morskich:

  • obniżenie ciśnienia krwi;
  • poprawa dopływu krwi do narządów wewnętrznych i skóry;
  • stymulacja regeneracji komórek;
  • zmniejszenie częstości akcji serca;
  • wzmocnienie odporności i zwiększenie odporności organizmu na infekcje wirusowe i bakteryjne;
  • zmniejszenie nasilenia zespołów bólowych o różnej etiologii;
  • zwalczanie patogennych mikroorganizmów i chorób dermatologicznych ze względu na działanie antyseptyczne, przeciwgrzybiczne i przeciwzapalne;
  • złagodzenie objawów choroby zwyrodnieniowej stawów, artretyzmu, poprawa ruchomości kończyn.

Niezbędna sól do kąpieli w kosmetologii:

  • zmniejszenie nasilenia cellulitu i rozstępów;
  • przyspieszenie metabolizmu i metabolizmu, co przyczynia się do utraty wagi;
  • miękki peeling skóry z jednoczesną regeneracją komórek;
  • zwiększony ton;
  • eliminacja couperose ;
  • wygładzanie zmarszczek, poprawa elastyczności.

Jak korzystać z soli do kąpieli?

Przed użyciem danego produktu należy określić pożądany efekt.

Sole z aromatycznymi olejkami i naturalnymi ekstraktami doskonale nadają się do relaksu, odprężenia i zmęczenia. Zalecane są następujące marki:

  • Styx Naturcosmetic;
  • Spa Factory Bali;
  • Terapia uzdrowiskowa;
  • Corine de Farme;
  • Elensee;
  • Amarante;
  • Bio Pharma Laboratory;
  • Świeży sok;
  • NPF "Królestwo aromatów";
  • Uroda Spa;
  • Lekarz rodzinny.

Wygładzaj skórę i zwiększ jej elastyczność, zmniejszaj nasilenie cellulitu, rozstępy pomogą takim produktom:

  • D'Oliva;
  • Sklep ekologiczny;
  • TianDe;
  • Gosh;
  • Nivelazione Farmona;
  • Spa Canaan;
  • Guam;
  • Doktor sól;
  • Sea Spa;
  • Natura Siberica;
  • Ceano Cosmetics;
  • Essie Spa.

Aby zmniejszyć ból stawów, artroza , eliminacja obrzęków i siniaków, usuwanie stanów zapalnych i skurcze mięśni jest odpowiednia dla angielskich soli do kąpieli lub po prostu magnezji. Osobliwością tego produktu jest to, że przy wytwarzaniu kryształów węglowe składniki węglanu magnezu zastępuje się siarkowodorem. Następnie, w reakcji odwrotnej, siarczan magnezu łączy się z węglem, zastępując siarkowodór, który kąpiel z solą sprzyja zwiększonemu dopływowi krwi do tkanek i narządów, usuwaniu toksyn z komórek, przyspieszeniu metabolizmu i utracie wagi.

Oto jak się kąpać z tego rodzaju solą:

  1. Napić się 1 szklankę czystej wody.
  2. W łazience wypełnionej wodą o temperaturze 38 stopni, wlej od 0,5 do 1 kg soli, poczekaj aż się całkowicie rozpuści.
  3. Spoczywaj w łaźni nie dłużej niż 20 minut.
  4. Opłucz ciało prysznicem, zmyj ręcznikiem.

Podobne zabiegi należy wykonywać przed snem, nie częściej 3-4 razy w tygodniu.