Aromaterapia dla dzieci
Nie jest tajemnicą, że oleje aromatyczne pomagają w depresji, zaburzeniach snu, a także zapobiegają pojawianiu się niektórych chorób, na przykład przeziębieniom. Bardzo często aromaterapia stosowana jest przez dorosłych w celach osobistych, ale nie oznacza to, że nie można używać olejków eterycznych dla dzieci. Konieczne jest tylko uwzględnienie niektórych niuansów.
Aromaterapia dla dzieci do 1 roku
Przede wszystkim chciałbym powiedzieć o jakości oleju. Kupuj tylko w aptekach i specjalistycznych działach. Daj pierwszeństwo płynowi w ciemnych butelkach z jasną i przejrzystą etykietą lub instrukcją.
Wszyscy pediatrzy zgadzają się, że nie można przeprowadzać sesji aromaterapeutycznych z dziećmi w wieku poniżej dwóch tygodni. W końcu wszystkie dzieci są bardziej wrażliwe niż dorośli, ich skóra jest delikatniejsza, a węch jest ostrzejszy, więc niewłaściwa i nieefektywnie zużyta ropa może tylko wyrządzić krzywdę.
Przy stosowaniu olejków aromatycznych należy przestrzegać najważniejszej zasady - zasady wieku, z których każdy ma swój własny, dozwolony zapach:
- od 2 tygodni do 2 miesięcy - dozwolone i zalecane oleje z rumianku, kopru włoskiego, lawendy i róży;
- od 2 miesięcy do 2 lat - dozwolone są zapachy neroli, bergamotki, ylang-ylang, mandarynki, paczuli i sandałów.
Niedozwolone zapachy:
- do 1 roku - olej miętowy;
- do 6 lat - olejek z geranium, drzewa herbacianego, tymianku i rozmarynu;
- do 12 lat - olejek goździkowy.
Zanim zaczniesz używać tego lub tego oleju, musisz sprawdzić, czy odpowiada twojemu dziecku.
- Nalać kilka kropli oleju na szmatkę i kilka razy dziennie trzymać dziecko, aby powąchać. Jeśli w ciągu dwóch dni nie zauważysz negatywnych reakcji (nie podoba ci się zapach, stałeś się jęczliwy i drażliwy, pojawiły się objawy alergii), to możesz bezpiecznie używać tego oleju.
- Rozcieńczyć kilka kropli oleju w bazie (najlepiej użyć słodkiego oleju migdałowego) i lekko kapać wewnątrz łokcia. Jeśli w ciągu dnia stan dziecka nie zmienia się w żaden sposób, wtedy
Sprawdzony olej może być używany do kąpieli i sesji masażu.
Aromaterapia może być stosowana dla dzieci i do poprawy snu , w tym celu stosuje się rumianek, drzewo herbaciane, ylang ylang i drzewo sandałowe.
Jako łagodzące olejki eteryczne dla dzieci odpowiednie: oregano, ylang-ylang, lawenda, kadzidło, róża i rzymski rumianek. Pomogą pozbyć się drażliwości, zachcianek i zmniejszą ataki łzawiące.
Aromaterapia dla dzieci może pomóc nawet przy przeziębieniach . Lawa i masło pomogą usunąć ciepło i temperaturę, a kiedy kaszlesz, olej mirtu wchodzi, zmieszany z tą samą lawendą. Po prostu nie używaj olejków aromatycznych w czystej postaci, zawsze mieszaj je z bazą olejową.
Może, naprawdę, warto się zastanowić i mieć w apteczce domowej, oprócz leków, standardowy zestaw aromatycznych olejków?