Piękno i zdrowie Pielęgnacja ciała

Ocet jabłkowy do cellulitu

Wśród wielu narzędzi zalecanych w walce z nadwagą i cellulitem, jednym z najczęstszych jest ocet jabłkowy. Przepisy oparte na nim przyciągają uwagę ze względu na jego prostotę i względną taniość tego produktu. Spróbujmy dowiedzieć się szczegółowo, jak jest to skuteczne i jak dokładnie ocet jabłkowy można wykorzystać do cellulitu.

Ocet jabłkowy: dobry czy zły?

Jak sama nazwa wskazuje, ten ocet pochodzi z jabłek. Zawiera witaminy A, B1, B2, B6, C, E, kwasy mlekowe, cytrynowe, szczawiowe i jabłkowe, pierwiastki śladowe, takie jak potas, sód, wapń, krzem, żelazo, magnez, miedź, fosfor i siarkę, a także cały kompleks przydatnych enzymów. Jeśli przejdziemy od składu chemicznego, ocet jabłkowy może mieć bardzo korzystny wpływ na organizm, napinać i odmładzać skórę, pomagać usuwać toksyny, pozbywać się stagnacji, wspomagać cellulitem. Ponadto zmniejsza apetyt - co tłumaczy jego popularność jako środek do utraty wagi.

Jednak nie zapominaj, że ocet jest kwasem, a po zjedzeniu może mieć destrukcyjny wpływ na szkliwo zębów i błonę śluzową żołądka. Ponadto, po nałożeniu na skórę przez długi czas mogą wystąpić reakcje alergiczne, a nawet oparzenia chemiczne.

Dlatego stosowanie octu jabłkowego przeciwko cellulitowi jest dość skutecznym lekarstwem, ale konieczne jest ostrożne stosowanie go, przestrzegając środków bezpieczeństwa. Ponadto, pozytywny wpływ na organizm w dużej mierze zależy od czystości i jakości produktu, więc przy zakupie należy zwrócić uwagę na ocet nie zawiera obcych dodatków chemicznych. Jeśli istnieją, może to być produkt syntetyczny, który nie ma przydatnych właściwości.

Ocet jabłkowy cydr

Dzięki swojej skuteczności, okłady i kompresy są uważane za najskuteczniejszy środek cellulitu. Przed zabiegiem zaleca się wstępne oczyszczenie skóry i ogrzanie jej masażem (dłoń, rękawica masująca lub inny masażer), następnie nałożyć kompozycję leczniczą na ciało, owinąć folią spożywczą i przykryć kocem lub nosić ciepłe ubrania. Procedura owijania trwa nie dłużej niż 30-40 minut i jest powtarzana nie częściej niż raz w ciągu 2-3 dni.

Kompozycje do owijania:

  1. Mieszanka identycznych części octu jabłkowego i wody. Aby uzyskać mocniejszy efekt, można dodać 4-6 kropli olejku pomarańczowego.
  2. Wymieszaj 1 szklankę miodu i ocet jabłkowy, dodać mąkę, aż miękkie ciasto zostanie nałożone, który jest stosowany do obszarów problemowych, primatyvaya folią spożywczą. Możesz użyć do zawijania tylko mieszanki miodu i octu jabłkowego.

Okłady są przeciwwskazane w nadciśnieniu tętniczym, w dowolnym momencie ciąży, w chorobach układu sercowo-naczyniowego i żylaków.

Inne zastosowania octu jabłkowego z cellulitu
  1. Rubdowns Obszary problemowe można przecierać roztworem octu jabłkowego (1: 6) za pomocą ruchów masujących przez 10 minut. Również do mielenia możesz użyć mieszanki miodu, octu i wody w proporcji 2: 2: 1.
  2. Kompresuje. Ocet jabłkowy miesza się z wodą w równych proporcjach, dodaje 2 krople olejków eterycznych z bergamotki, mięty pieprzowej i eukaliptusa. ocet jabłkowy W powstałej mieszaninie, mokra gazy, dołączyć do obszaru problem i naprawić z wrap żywności na 40-60 minut. Odstęp czasowy ustalany jest indywidualnie. Kompres należy natychmiast usunąć, gdy wystąpi uczucie pieczenia i dyskomfort.
  3. Masaż z ocet jabłkowy. Do masażu użyj oleju z oliwek lub oleju migdałowego zmieszanego z octem jabłkowym w proporcji 3: 1.

Należy pamiętać, że ocet działa drażniąco na skórę, ponieważ po jej zastosowaniu należy wziąć prysznic i nałożyć krem ​​nawilżający.