9 tygodni ciąży - co się dzieje?
Po zapoznaniu się z ciążą każda kobieta zaczyna zwracać większą uwagę na swoje zdrowie. Przyszłe mamy szukają tak wielu informacji na temat opieki nad dziećmi, jak i nadchodzących narodzin. Czytają specjalistyczne czasopisma, uczęszczają na kursy, gdzie słuchają wykładów z położnych, pediatrów. Kobieta czekająca na dziecko, zastanawiam się, jak rośnie w jej łonie. Przyszli rodzice dobrze wiedzą, co dzieje się w 9 tygodniu ciąży. Wszakże zmiany wpływają nie tylko na okruchy, ale także na ciało matki.
W tym czasie zarodek się prostuje, ale jego głowa, jak poprzednio, nie jest proporcjonalna do ciała. Jego nogi i ręce aktywnie rosną, a na jego palcach pojawiają się nagietki.
Płód w 9 tygodniu ciąży waży około 3 g. Jego wysokość wynosi około 2-3 cm.
To w tym czasie zaczyna się formować taki obszar mózgu, jak móżdżek. Odpowiada za koordynację ruchów. Nerki również zaczynają działać, a dziecko może już oddawać mocz.
Jakie zmiany dotyczą matki?Do dziewiątego tygodnia ciąży wiele kobiet jeszcze nie zauważyło znacznego wzrostu wagi, a dla niektórych jej spadek jest typowy. Ale zewnętrzne zmiany już można zauważyć. Na przykład przyszła mama może zwrócić uwagę na następujące czynniki:
- sucha skóra, której może towarzyszyć swędzenie, zwykle występuje w drugiej połowie ciąży, ale w niektórych przypadkach kobiety skarżą się na taki dyskomfort już w 2 miesiące;
- Pierś w 9. tygodniu ciąży znacznie wzrasta pod wpływem hormonów;
- Można zauważyć pojawienie się rozstępów, dlatego pożądane jest, aby rozpocząć je tak wcześnie, jak to możliwe zapobieganie.
Toksykoza w 9. tygodniu ciąży zwykle zaczyna powoli ustępować, ale kobiety wciąż mogą martwić się zmęczeniem, sennością, drażliwością, wahaniami nastroju. Przyszła matka powinna mieć świadomość potrzeby właściwego jedzenia. Nie jedz dużych porcji. Lepiej jeść bardzo małą ilość jedzenia. Te same posiłki mogą być dość częste. Nie jedz dużo słodyczy, napij się kawy ani mocnej herbaty. Ważne jest, aby dieta została wzbogacona w witaminy. Latem i jesienią należy jeść więcej świeżych warzyw i owoców. A na zimno warto skonsultować się z lekarzem na temat konieczności zażywania specjalnego kompleksu witaminowego.
Niektóre przyszłe matki martwią się, że ciąża i poród mogą zepsuć ich sylwetkę, dlatego też starają się ograniczać do jedzenia i diety w tak istotnym okresie życia. Ale faktem jest, że brak składników odżywczych, a także wyczerpanie, szkodzą rozwojowi dziecka, a nawet mogą prowadzić do poronienia. Aby zachować piękną postać po urodzeniu okruchy, kobieta musi nadal monitorować siebie. Istnieją specjalne grupy sportowe, w które zaangażowane są kobiety w ciąży. Podczas takiego treningu uczą się prawidłowo oddychać, a pod okiem instruktora wykonują ćwiczenia, które pomogą utrzymać atrakcyjny kształt. 
Dla urody i zdrowia piersi ważny jest odpowiednio dobrany biustonosz. Powinien być wykonany z naturalnych tkanek, aby nie powodować reakcji alergicznych. Taka bielizna dobrze dopasowuje się do piersi i pomaga uniknąć bolesnych wrażeń już w 9. tygodniu ciąży, dlatego lepiej kobiecie zarejestrować się w konsultacjach kobiecych i przejść niezbędne badania. Musisz wiedzieć, że w 9 tygodniu ciąży jest to możliwe ton macicy. W tym przypadku żołądek ciągnie mocno. W takim przypadku skonsultuj się z lekarzem. Zauważając krwawe lub brązowawe wydzieliny na bieliźnie, należy natychmiast skontaktować się z placówką medyczną.