10 czynników udanych relacji
Udane relacje są kluczem do harmonii w rodzinie i dobrobytu w sferze biznesowej. W rzeczywistości całe nasze życie składa się z interakcji z różnymi ludźmi. W kontaktach osobistych i biznesowych mamy potrzebę rozwiązywania konfliktów, obrony naszego punktu widzenia i osiągnięcia czegoś. I na jakich metodach są używane podczas interakcji z innymi, sukces zależy. Biorąc pod uwagę 10 głównych czynników udanego związku, gdy komunikujesz się z krewnymi, kolegami lub partnerami, możesz uniknąć wielu konfliktów, nauczyć się rozumieć innych i odnosić sukcesy w różnych dziedzinach życia.
1. Szacunek. Szacunek dla innych nie jest możliwy bez szacunku dla samego siebie, ale odwrotnie jest również prawdą - bez szacunku dla innych niemożliwe jest nauczenie się, jak szanować siebie. Szacunek jest zrozumieniem i rozpoznaniem wagi uczuć, pragnień i aspiracji siebie i innych. Potrzeba rozpoznania jest głównym motywem niemal wszystkich działań. Każdy, kto uczy się szanować siebie i innych, rozpoznaje znaczenie przeciwników, mając świadomość swojego znaczenia, będzie mógł umieścić ludzi w każdej sytuacji. Zdolność do poszanowania, ponieważ pozwoli obronić punkt widzenia i decyzje, które nie powodują negatywnej reakcji u współpracowników.
2. Szczerość. Prawdziwie wartościowego i silnego związku nie da się zbudować na kłamstwie - jest to znane wszystkim. Ale szczerość nie oznacza, że każdy powinien zawsze mówić prawdę. Po pierwsze, trzeba zrozumieć, że każdy ma swoją własną prawdę. Po drugie, nie zawsze i nie zawsze należy otwarcie wyrażać uczucia i myśli. Być szczerym wobec innych zależy od wielu czynników, ale zawsze trzeba być szczerym wobec siebie. Nie okłamuj siebie, nie próbuj być kimś innym - to podstawa szczerości wobec ciebie i innych.
3. Zrozumienie. Ciało ludzkie jest tak ułożone, że możemy słyszeć. Nie musimy się tego uczyć, od dzieciństwa jest to integralną częścią naszej percepcji. Ale tylko nieliczni mogą słuchać. I, jak zauważyli ludzie sukcesu, ta umiejętność jest jednym z elementów ich osiągnięć. Jeśli nawet nie spróbujesz wysłuchać rozmówcy, nigdy go nie zrozumiesz, a zatem komunikacja nie przyniesie korzyści żadnej ze stron.
4. Kontrolowanie emocji. Nie pozwalając emocjom wpływać na decyzje i działania, można uniknąć wielu błędów. Czasami takie błędy mogą kosztować karierę lub związek z bliskimi. Kontrolowanie emocji jest konieczne nie tylko po to, aby nie szkodzić innym. Bardzo często emocje nie pozwalają obiektywnie ocenić sytuacji, znaleźć najbardziej poprawnego wyjścia.
5. Brak potępienia. Potępienie i strach przed potępieniem również leżą u podstaw konfliktów. Oczywiście nie zawsze możemy zatwierdzić pewne działania lub zdarzenia, ponieważ każdy ma prawo do swojej opinii. Ale zawsze trzeba pamiętać, że każdy akt ma swoje przyczyny i konsekwencje. Wyjaśnij swoją aprobatę lub dezaprobatę, jeśli chodzi o zrozumienie tych przyczyn i konsekwencji, jest to zupełnie coś innego niż zwykłe potępienie. Potępienie zawsze wywołuje negatywne emocje, zrozumienie przyczyn i konsekwencji pozwala uniknąć błędów i wyrazić swoją opinię, nie powodując negatywnych emocji.
6. Separacja działań i osobowość. Czynnik ten odgrywa ważną rolę w budowaniu relacji. Odrzucenie działań nigdy nie powinno stać się powodem zniewagi osoby, czy to własnego dziecka, ukochanej osoby, kolegi czy tylko przechodnia. Zdolność do wyrażania dezaprobaty, choć nie upokarzająca i nie obrażająca, jest jedną z najważniejszych umiejętności budowania udanych związków.
7. Żądanie. Nieuzasadnione wymagania mogą powodować konflikty i niepowodzenia w życiu osobistym. Jednak w przypadku produktywnej interakcji konieczne jest delikatne kierowanie partnerami, naleganie na wypełnienie tych obowiązków lub warunków. Popyt musi być połączony z mądrością - nie można wymagać niemożliwego, ale nie można też zachęcać do bezczynności. Nie możesz wymagać od kogoś, aby robił rzeczy, które nie odpowiadają jej potrzebom, ale musisz wymagać, abyś się rozwijał. Bycie wymagającym nie oznacza bycia tyranem. Bycie wymagającym oznacza kultywowanie i pomaganie innym w pobliżu.
8. Zdolność do kompromisu. Kompromis to rozwiązanie, które powinno być odpowiednie dla każdego. Ale bardzo często zainteresowana strona stara się nalegać na decyzję, nie zastanawiając się nad interesami przeciwnika. Może to prowadzić do konfliktu i przerwy w relacjach. Zawsze należy ocenić konsekwencje braku współpracy i konsekwencje rozwiązania kompromisowego.
9. Umiejętność znalezienia kompromisu. Aby znaleźć właściwe rozwiązanie w sytuacji konfliktu lub kontrowersji, należy zrozumieć punkt widzenia przeciwnika. Tylko w tym przypadku można podjąć właściwą decyzję i znaleźć wyjście z sytuacji, która zadowoli obie strony.
10. Rozwiązywanie konfliktów. Umiejętność znalezienia właściwych rozwiązań w sytuacjach konfliktowych zawsze była uważana za jedną z najważniejszych cech w każdej dziedzinie. Ale w większości przypadków nie jest to wrodzona cecha, ale umiejętność nabyta poprzez pracę nad sobą. Wszystkie powyższe czynniki powodzenia relacji są również podstawą rozwiązywania konfliktów. Zdolność do rozwiązywania konfliktów otwiera drzwi we wszystkich sferach życia, w miłości, w karierze, w relacjach z dziećmi, krewnymi i przyjaciółmi.