Czy jest możliwe, aby melon w żywieniu thoracal?
W okresie karmienia piersią noworodka matki karmiące, jak żadne inne, chciałyby delektować się smacznymi i słodkimi owocami melona, w szczególności melonami. Tymczasem w tym czasie należy bardzo uważać na swoją dietę, ponieważ niektóre produkty mogą powodować poważne uszkodzenia rozwijającego się organizmu.
W tym artykule powiemy ci, czy można jeść melon podczas karmienia piersią i jakie są przeciwwskazania do stosowania tej kultury melona.
Czy podczas laktacji można jeść melona?
Odpowiadając na pytanie, czy można jeść melona podczas karmienia piersią, należy przede wszystkim zauważyć, że ta kultura melona pobudza pływy mleczne matki i przyczynia się do jej poprawy. zawartość tłuszczu. Z tego powodu ta pyszna i słodka jagoda jest niezwykle przydatna dla kobiet w okresie laktacji.
Ponadto miąższ melonowy zawiera w swoim składzie ogromną ilość różnych witamin, w tym karotenu i mikroelementów. Ze względu na wysoką koncentrację błonnika doskonale radzi sobie z niedrożnością jelit i przyczynia się do jej opróżniania.
W tym samym czasie melon jest najbogatszym źródłem cukrów - szybkich węglowodanów. Ponieważ mogą powodować procesy fermentacyjne w żołądku i jelitach, może to powodować zwiększone tworzenie się gazu, aw konsekwencji pojawienie się kolki jelitowej u dziecka. Z tego powodu stosowanie miazgi melonowej w pierwszych 3 miesiącach życia noworodka powinno być kategorycznie porzucone.
Jeśli miękisz osiągnął już wiek trzech miesięcy, odpowiedź na pytanie, czy melon może być w mleku, zależy od tego, czy ma wyraźną tendencję do reakcji alergicznych. Jeśli dziecko jest uczulone, lepiej odmówić użycia tego tykwa przed zakończeniem procesu laktacji.
Jeśli niemowlę nie jest zbyt podatne na reakcje alergiczne, w okresie karmienia piersią można jeść melon, zaczynając od małego kawałka. Równocześnie należy uważnie monitorować stan zdrowia dziecka i odnotowywać wszelkie zmiany w specjalnym dzienniku. W takim przypadku, jeśli dziecko reaguje normalnie na wprowadzenie tego płodu do diety matki karmiącej, jego dzienna porcja może być stopniowo zwiększana do 200 gramów.
Tymczasem melon podczas karmienia piersią nie może jeść wszystkich kobiet. Istnieją pewne przeciwwskazania, w których miąższ tej jagody może pogorszyć sytuację i spowodować poważne szkody dla zdrowia samej matki karmiącej. Tak więc, w obecności wrzodu trawiennego lub zapalenia żołądka w postaci przewlekłej, stosowanie melonów często prowokuje przejście choroby do ostrej fazy, a w rezultacie do wystąpienia intensywnego bólu i innego dyskomfortu.
Ponadto, miąższ słodkiego melona nie może być spożywany u kobiet, u których zdiagnozowano cukrzycę lub wyraźny nadmiar stężenia glukozy we krwi. Wreszcie matki karmiące piersią powinny bardzo uważać na dobór płodu. W okresie karmienia piersią w żadnym wypadku nie można spożywać wczesnych jagód, ponieważ azotany i inne chemikalia są powszechnie używane do ich wzrostu, powodując poważne szkody dla zdrowia dziecka.
Młode matki mogą kup melony tylko w sezonie, nie wcześniej niż na początku drugiej połowy sierpnia. Dojrzałe owoce powinny mieć wyraźny słodki aromat i gładką powierzchnię bez pęknięć i zrębków. Ponadto nie powinien mieć żadnych wgnieceń i ciemnych plam. Wreszcie, kobiety karmiące nie powinny dostawać wyciętych jagód, ponieważ w miejscach wycinania miąższu takich owoców gromadzą się dużo bakterii powodujących chorobę.