Kiedy występuje owulacja?
Pod owulacją w ginekologii akceptuje się zrozumienie fizjologicznego procesu uwalniania dojrzałego jaja z pęcherzyka do jamy brzusznej. W tej chwili możliwa jest koncepcja i wystąpienie ciąży. Dlatego często konieczne jest, aby kobiety, które chcą urodzić dziecko, określiły czas, kiedy owulacja występuje w ich ciele.
Jak mogę określić czas owulacji?
Do chwili obecnej istnieje kilka sposobów na ustalenie tego faktu. Jednakże, dla uczciwości, należy stwierdzić, że żadna ze znanych metod nie daje 100% gwarancji, że owulacja nastąpi bezpośrednio w proponowanym dniu. Można to wytłumaczyć faktem, że sam ten proces jest pod silnym wpływem i może zmieniać jego ramy czasowe w zależności od wpływu czynników zewnętrznych na ciało kobiety (stres, uczucia, niewydolność hormonalna itp.).
Najczęstszymi metodami pozwalającymi określić czas owulacji w ciele kobiety są: kalendarz, zgodnie z harmonogramem temperatury podstawowej, za pomocą ultradźwięków, paski testowe. Rozważ każdy z nich osobno.
Jak określić czas uwolnienia jaja z pęcherzyka za pomocą metody kalendarza?
Najczęstszym i najprostszym sposobem, który pomaga kobiecie określić, kiedy jej owulacja zachodzi, jest metoda kalendarza. Jego skuteczność jest określona przez regularność cyklu miesiączkowego, tj. prawdopodobieństwo, że jajko wyjdzie w ustalonym czasie, jest znacznie wyższe, jeśli miesiączka występuje co miesiąc w tym samym dniu.
Zgodnie z tą metodą proces ten obserwuje się 14 dni przed datą miesiączki. Tak więc, aby ustalić, kiedy nadejdzie dzień owulacji, kobieta musi dodać czas jej trwania do pierwszego dnia cyklu, a następnie 14 dni od daty otrzymania.
Warto jednak zauważyć, że rzetelność tej metody jest niewielka ze względu na obecność takich zjawisk, na przykład w przypadku wczesnej (późnej) owulacji, gdy uwolnienie dojrzałej komórki jajowej następuje nie w połowie cyklu, ale wcześniej (później) w odpowiednim czasie.
Jak ustalić, kiedy owulacja ma miejsce w ciele przy użyciu wykresu temperatury podstawowej?
Często, aby zrozumieć, kiedy w ciele występuje proces taki jak owulacja, stosuje się wykres temperatury podstawowej. Aby zastosować tę metodę, kobieta potrzebuje codziennie rano, przez co najmniej 1-2 cykle, środek temperatura w odbytnicy. Średnio 36,3-36,5 stopni. Fluktuacje jego wartości w całym cyklu menstruacyjnym są nieznaczne (0,1-0,2 stopnia).
Podczas uwalniania dojrzałego jaja podstawowa temperatura wzrasta do 37-37,3 stopni. W tym samym czasie kobieta zauważa takie wartości temperatury bezpośrednio przed rozpoczęciem przepływu menstruacyjnego. W sytuacjach, gdy miesiączka nie jest obserwowana przez długi czas, a podstawowa temperatura mieści się w granicach 37,1-37,3 stopni (więcej niż 10 kolejnych dni), możemy ocenić początek okresu ciąży.
Jak mogę obliczyć, kiedy występuje owulacja z paskiem testowym?
Z wyglądu te sposoby diagnozowania uwalniania jaja z pęcherzyka są bardzo podobne do testu ekspresowego do określania ciąży. Jednak zasada ich działania opiera się na ustaleniu stężenia w ciele hormonu luteinizującego dziewczyny. Zaczyna być syntetyzowana około 24 do 36 godzin przed pęknięciem błony pęcherzyka. 
Przy regularnym cyklu menstruacyjnym takie badania powinny rozpocząć się około 17 dni przed datą spodziewanego miesięcznego.
Ultradźwięki - najbardziej niezawodny sposób określenia daty owulacji
Najbardziej niezawodną metodą określania czasu owulacji jest diagnostyka ultradźwiękowa. Ta metoda jest akceptowalna dla kobiet, które chcą określić, kiedy owulacja ma miejsce podczas nieregularnego cyklu. W takich przypadkach pęcherzyk obserwuje się co 2-3 dni i rozpoczyna się około 4-5 dni po zakończeniu miesięcznego wypisu.