Piękno i zdrowie Zdrowie kobiet

Co zrobić z skurczami?

Powtarzane są mimowolne skurcze mięśni, wywołujące dotykowy zespół bólowy i dyskomfort skurcze . Mogą pojawić się o każdej porze dnia i wpływać na różne grupy mięśniowe, trwające od kilku minut do kilkudziesięciu godzin. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, co należy zrobić w przypadku drgawek, jakie należy podjąć środki nadzwyczajne, gdy wskazane jest wezwanie brygady pomocy medycznej.

Co zrobić, gdy skurcze palców lub mięśni nóg i ramion?

Opisywane zjawisko patologiczne występuje najczęściej w mięśniach kończyn dolnych, łydkach i udach. W takich przypadkach można samodzielnie złagodzić spazm bez konsultacji z lekarzem.

Oto, co zrobić, gdy skurcze palców lub mięśni:

  1. Ostrożnie rozciągnij dotknięty obszar.
  2. Stań prosto, staraj się być trochę jak.
  3. Postaw stopy na mokrej, zimnej szmacie.
  4. Chwyć koniuszki palców i przyciągnij stopę do siebie.
  5. Uszczypnij skórę w uszkodzonym miejscu, nakłuj igłą lub szpilką.

Po usunięciu skurczu można go szybko wznowić. Powtarzającemu się skurczowi można zapobiec, jeśli kładziesz nogi na małej poduszce lub złożonym kocu.

Spastyczne arbitralne skurcze mięśni rąk są zatrzymywane w podobny sposób. Najbardziej skuteczną techniką jest rozciąganie dotkniętego mięśnia.

Co robić z drgawkami z powodu wysokiej temperatury?

Ta forma skurczu jest nazywana drgawki gorączkowe U osób dorosłych jest to niezwykle rzadkie i z reguły wskazuje na początek ataku epileptycznego. Dlatego, gdy skurcze mięśni występują na tle hipertermii, konieczne jest:

  1. Połóż pacjenta poziomo na boku, głową w dół do podłogi.
    2. ostre skurcze, co robić
  2. Aby usunąć miejsce w pobliżu ofiary, usuń ostre, ciężkie przedmioty.
  3. Zapewnić stały dopływ świeżego powietrza.
  4. Zadzwoń po karetkę.

Co zrobić z silnymi konwulsjami w całym ciele?

Istnieje wiele odmian uogólnionych skurczów mięśni, które mogą wpływać nie tylko na mięśnie kończyn, ale także na narządy wewnętrzne, w tym na drogi oddechowe.

Niemożliwym jest samodzielne radzenie sobie z takimi konwulsjami, dlatego ważne jest natychmiastowe wezwanie szpitala i wezwanie specjalistów.