Piękno i zdrowie Skarbonka z ludowych przepisów

Mycie nosa wodą sodową i solą

W zatokach stale gromadzi się kurz i bakterie, a podczas rozwoju różnych zapalenie zatok i katar tworzy również skorupy, śluz i ropę. Prowadzi to do procesów zapalnych i trudności w oddychaniu, wzrostu temperatury ciała. Płukanie nosa sodą i solą to sprawdzona popularna metoda oczyszczania zatok szczękowych, która pomaga nie tylko pozbyć się zimna, ale także usunąć patogenne mikroorganizmy z błon śluzowych.

Czy mogę myć nos wodą sodową?

Co do zasady lekarze nie zalecają stosowania czystego roztworu sody, chociaż wiele osób uważa to za bardzo skuteczne. Faktem jest, że wodorowęglan sodu jest alkaliczny, podczas gdy na powierzchni błony śluzowej ludzkiego ciała przeważa środowisko kwaśne. Płukanie nosa sodą bez dodatkowych składników może poważnie zakłócić mikroflorę i poziom ph, co spowoduje podrażnienie i wysuszenie, powodując tworzenie się skorup i niszczenie naczyń krwionośnych.

Płukanie nosa sodą i solą

Rozważana mieszanina składników, w przeciwieństwie do roztworu czystej sody, jest świetna do mycia zatok.

Sól, szczególnie pochodzenia morskiego, jest skutecznym środkiem antyseptycznym, przeciwzapalnym i przeciwbakteryjnym. Składa się z wielu mikro i makroelementów, głównie sodu, wapnia, potasu i magnezu, ale selen, żelazo, fluor, cynk, miedź i mangan są również obecne w formule chemicznej soli.

W połączeniu z sodą opisany produkt pozwala uzyskać następujące wyniki:

  • oczyszczanie powierzchni wewnętrznych błon śluzowych skorupy, kurzu i bakterii;
  • rozcieńczenie gęstego śluzu, który trudno jest wysadzić w nos;
  • zmniejszenie obrzęku zatok;
  • zmniejszenie intensywności procesu zapalnego;
  • dezynfekcja błon śluzowych;
  • złagodzenie objawów nieżytu nosa lub zapalenia zatok.

Jak myć nos solą i sodą?

Istnieją 2 sprawdzone przepisy na przygotowanie roztworu medycznego.

Narzędzie numer 1:

  1. W ciepłej wodzie dodać pół łyżeczki sody oczyszczonej i sól morska mieszać
  2. Po całkowitym rozpuszczeniu składników dokładnie przepłukać zatoki.
  3. Powtarzaj 3-5 razy dziennie.

Jeśli nie ma morza, możesz użyć i posolić, jak w poniższym przepisie.

Narzędzie numer 2:

  1. W 200 ml wody o temperaturze 36-37 stopni rozpuścić 1 łyżeczkę soli i sody.
  2. Dodaj 1 kroplę nalewki z alkoholem jodu do cieczy.
  3. Przepłukać nos do 6 razy dziennie.

Aby wykonać zabieg, są specjalne czajniki o płaskim okrągłym kształcie z długim zakrzywionym nosem, które są wstawiane do nozdrza. Po przechyleniu głowy na bok należy przelać roztwór do jamy nosowej (można wciągnąć płyn), aby wypływał z drugiego otworu nosowego lub z jamy ustnej.

Po raz pierwszy ta manipulacja może wydawać się skomplikowana i nieprzyjemna, ale po kilku sesjach okaże się znacznie szybsza i lepsza.

W przypadku braku specjalnego czajnika można użyć sterylnej gumowej strzykawki, strzykawki lub po prostu zassać roztwór opłucz nos sodą z płaskodennego pojemnika, dłoni.

Czy mogę spłukać nos solą i sodą, aby zapobiegać?

Powyższa metoda czyszczenia i dezynfekcji zatok jest doskonała do zapobiegania grypie i ARVI. W czasie epidemii zaleca się codzienne mycie nosa podczas mycia rano i wieczorem. Wzmocni to lokalną odporność, usunie bakterie z błony śluzowej, które wniknęły tam w ciągu 24 godzin, dezynfekuje ubytki i usuwa nagromadzony śluz, suche skorupy. Płukanie zimą i wiosną jest szczególnie przydatne, gdy organizm jest najbardziej wrażliwy na drobnoustroje chorobotwórcze.