Ubrania treningowe

Dziś osoba ubrana w strój sportowy niekoniecznie jest sportowcem. Sportowy styl Dawno już minęła siłownia i moda w tej sali gimnastycznej i infiltracji, wypierając trywialne pojęcia komfortu i siły sportowej. Nic dziwnego, że spotykamy ludzi ubranych w sport w miejscu pracy, w nocnym klubie, w restauracji, w bibliotece. Świat dawno już wywrócił się do góry nogami, a my musimy wszystko uporządkować i wybrać odpowiednie ubrania do treningu.

Pomimo miłości do wszystkich naturalnych, naturalnych i pierwotnych, pomimo mody na "organicznych", należy uznać, że w treningu ubrania na siłowni z wyraźną przewagą syntetyków wygrywa. Sędzia dla siebie w porównaniu z klasycznym - bawełna:

Bawełna:

• ciężki;
• rozciągnięty i podatny na działanie "opadających kolan i łokci";
• nie nadaje się do codziennych prań;
• nie pochłania wilgoci;
• złe "oddychanie".

Syntetyki:

• trzyma formularz;
• pozwala wykonywać ruchy o większej amplitudzie;
• może służyć jako termostat;
• przechodzi i pochłania wilgoć;
• szybko schnie i nie psu się z powodu częstych prań.

Jeśli uprawiasz jogging, jazdę na rowerze, aerobik , powinieneś mieć specjalne wygodne trampki, stroje sportowe do ćwiczeń cardio, pozwalające ciału "oddychać", bandaż na czole pochłaniający pot. Ponadto odzież powinna być obcisła, jeśli jesteś zaangażowany w symulatory.

Damskie ubrania treningowe o wadze sugerują obecność rękawiczek bez palców, dzięki czemu dłonie nie poci się, a hantle z ciężarkami nie zsuwają się. Ponadto, odzież powinna być dopasowana w tym samym czasie (aby trener mógł zobaczyć błędy w najmniejszych ruchach) i bardzo wygodna, aby szarpnięcia i duże amplitudy nie powodowały niedogodności.

• ← Odzież tenisowa
• Ubrania na siłownię →