Diuretyki ludowe
Opóźnianie nadmiaru płynu w organizmie jest równie niebezpieczne jak odwodnienie. Takie problemy występują w przypadku nadmiernego spożycia cukru i soli, ciąży, nadciśnienia oraz chorób wątroby i nerek.
Diuretyki ludowe dla nadciśnienia tętniczego
Jednym z najskuteczniejszych sposobów usuwania nadmiaru płynu jest arbus . W tym przypadku przydatne są nie tylko miąższ tej niesamowitej jagody, ale także kości ze skorupkami. Przygotowanie leku z nich jest bardzo proste:
- Wysuszyć skórkę z arbuza i nasiona słonecznika;
- zmiel je dokładnie w maszynce do mięsa lub zmiel je w blenderze;
- przyjmować trzy razy dziennie i 0,5 łyżeczki na 1 miesiąc.
Ze skórek arbuza można również zrobić wywar:
- 1 kg skórki w pokrojonej formie gotować w 1 litrze wody, aż zmiękną;
- odcedź roztwór, wyrzuć miąższ;
- płyn przyjmować 100 ml 4 razy dziennie, niezależnie od przyjmowania pokarmu.
Dobrym narodowym lekarstwem na nadciśnienie jest dynia . Do gotowania potrzebujesz:
- 1 kg miąższu dojrzałej surowej dyni posiekanej;
- zetrzeć 2 duże kwaśne jabłka na dużej tarce i dodać je do dyni;
- wlać szklankę rodzynek (ciemnych) do mieszaniny;
- pobrać otrzymaną masę 3 łyżek dziennie przed śniadaniem, obiadem i kolacją;
- Przechowywać lek w ciemnym, chłodnym miejscu.
Diuretyki ludowe do obrzęku twarzy i ciała
1. Pij wodę z naturalnym ocet jabłkowy, wystarczy 1 łyżeczka octu w szklance wody.
2. Uzupełnij dietę takimi produktami:
- pomidor;
- szparagi;
- czosnek;
- owies;
- Brukselka;
- liście sałaty;
- pietruszka;
- melon;
- marchewki;
- buraki;
- seler;
- kalina;
- koperek;
- jagody jałowca.
Takie napoje również pomagają dobrze:
- kawa;
- zielona herbata;
- sok żurawinowy;
- Herbatka ziołowa z liści mniszka lekarskiego;
- wywar z wiśniowych łodyg.
3. Zioła lecznicze jako diuretyki. Możesz wykonać następujące fitonastoi i odwary:
- łyżka mieszanki liści pokrzywy, ziela dziurawca zwyczajnego, babki lancetowatej i owoców dzikiej róży, pobranych w równych ilościach, zalać pół litra wrzącej wody i parzyć przez 1 godzinę. Pij go w ciągu dnia w małych porcjach;
- w równych częściach posiekać korzeń lukrecji, jagody jałowca i korzeń lubczyka. Wlać 1 łyżkę stołową takiej mieszanki ziołowej do szklanki zimnej wody źródlanej przez 6-7 godzin. Gotować roztwór przez 15 minut i odcedzić. Weź jedną czwartą szklanki leku 5 razy dziennie;
- zrobić napar z 15 g liści mącznicy lekarskiej i szklankę gorącej wody. Weź go w ciepłej formie na trzecią filiżankę 3 razy dziennie.
Przyszłe matki często cierpią z powodu nadmiernego obrzęku i zatrzymania wody w organizmie. Dla kobiet w ciąży zaproponowano następujące diuretyki pochodzenia roślinnego:
Soki:
- świeży marchew;
- brzoza;
- dynia;
- jarzębina
- sok z irgi.
Rosół :
- z jagód kaliny z miodem;
- z jeżyny;
- z nasion owsa;
- ze strąków fasoli;
- z korzeni cykorii.
Napary:
- suszone morele i suszone morele;
- jagody i liście brusznicy;
- kwiaty rumianku;
- Pigwa, nasycona zwykłą zieloną herbatą.
Zioła:
Mielić i mieszać w równych częściach:
- łodyga i liście truskawek z jagodami;
- liście i owoce żurawiny;
- liść bananowca;
- ziarna owsiane;
- Nagietek nagietka;
- kwiaty rumianku;
- biodra róży;
- suszona trawa;
1 łyżkę stołową ziołowej zalać 200 ml wrzącej wody i nalegać 60 minut. Pij 50 ml trzy razy dziennie.
Mieloną żurawinę (w jagodach) z naturalnym miodem gryczanym lub cukrem trzcinowym w proporcjach 1: 2. Zabierz miksturę po jedzeniu rano i wieczorem.