Obrzęk stopy - co robić?
Przyczyny takiego problemu mogą być bardzo liczne i nie wszystkie są poważne. Nawet zupełnie zdrowy człowiek przynajmniej raz w życiu zauważył niewielki obrzęk nóg, w szczególności stóp. Tak więc pytanie: "Dlaczego nogi są spuchnięte?" W każdym razie, prawie każdy z nas jest zainteresowany.
"Często wieczorami zauważam, że moje nogi są spuchnięte, podczas gdy dzwonek jest w porządku. Co i jak leczyć opuchnięte nogi? "
Najczęściej z tymi problemami mamy do czynienia z obrażeniami. Potknęli się bezskutecznie, upadli, pośliznęli się, a potem - noga była już spuchnięta. Co robić: pobiegać do lekarza lub próbować samodzielnie poradzić sobie z nieszczęściem? Jeśli skrzynia jest zwichniętą stopą lub zwichniętą kostką, wówczas leczenie obrzękniętych nóg nie pomoże, a zamiast tego będziesz potrzebował wykwalifikowanej opieki urazowej. Po wyeliminowaniu skutków obrzęku traumy minie sama.
Inną częstą przyczyną obrzęku nóg jest przedłużona ekspozycja na słońce. Ta sytuacja również nie wymaga żadnego leczenia i nie jest powodem do niepokoju.
I to zupełnie co innego, jeśli obrzęk nóg zaczął ci towarzyszyć nieustannie. Nadszedł czas, aby włączyć alarm i zapytać lekarza: "Twoje nogi puchną - co robić?", Dołączając wyniki swoich analiz do tej skargi. Przyczyny przewlekłego obrzęku nóg są liczne i tylko w gestii lekarza jest ustalenie, który z nich odpowiada twojemu stanowi. Oto niektóre z nich:
- niewydolność serca;
- zapalenie żyły;
- choroba wątroby i nerek.
"Dlaczego noga jest opuchnięta? Byłem u lekarza, żadnych urazów, a także poważnych chorób, których nie znaleziono ... "
Czasami przyczyną obrzęku może być najbardziej nieoczekiwane. Na przykład niewielu fanów idealnej figury wie, że długa i ciężka dieta może prowadzić do obrzęku nóg. Jest to spowodowane brakiem białka w organizmie, co powoduje zatrzymanie płynów w tkankach i powoduje obrzęk. Po przywróceniu normalnego trybu zasilania ten problem zostanie automatycznie usunięty.
Czasami może się zdarzyć, że obrzęk nóg jest konsekwencją reakcji alergicznej na leki, jedzenie, ukąszenia owadów, a nawet na zimno. Po usunięciu źródła podrażnienia obrzęk badane bez leczenia.
"Wczoraj szedłem z dziewczyną w parku, skręciłem nogę, to puchło. Co robić Nie chcę iść do lekarza ... "
Jeśli jesteś pewien, że nie masz poważnego zwichnięcia, a jeszcze bardziej złamania, możesz spróbować wyleczyć ból w domu. Nasiona lnu są uważane za popularne leki obkurczające. Aby to zrobić, 1 łyżeczkę nasion napełniono 1 litrem wody i gotowano przez około 15. Po wyjęciu bulionu z ognia, odstaw go na około godzinę, aż pojawi się rodzaj galaretki z lnu. Zjedz tę galaretkę co najmniej litr dziennie przez miesiąc.
Regularnie robić relaksujące kąpiele stóp. Aby to zrobić, przygotuj wywar ze skrzypu i rumianku i rozcieńczyć go ciepłą wodą.
Ten przepis pomaga również: szklankę oliwy z oliwek dokładnie miesza się z łyżeczką soli, można również dodać odrobinę soku z cytryny. Otrzymano 
mieszanka ocierać stopy, gdy obrzęk.
Nasze babki leczyły obrzęk nóg przy pomocy otrąb. Aby to zrobić, są to otręby pszenne rozmnożone z mlekiem i ułóż ten kleik na nogi, pozostawiając go do całkowitego wyschnięcia. Następnie spłucz ciepłą wodą. Twierdzą, że wszystkie obrzęki jako strzał z ręki!
Jeśli cierpisz na obrzęk w czasie ciąży, przede wszystkim spróbuj zmniejszyć spożycie soli. Spróbuj przenieść więcej. W ciągu dnia ćwicz gimnastykę na nogi, a wieczorem rozpieszczaj ich lekkim masażem. Przed pójściem spać, wytrzyj stopy kawałkami rumianku lub lodu szałwiowego, które mają rozpoznany efekt przeciwobrzękowy.