Niestrawność - co robić?

Wszyscy musieli odczuwać dyskomfort i dyskomfort objawiający się nudnościami, wzdęciem brzucha i uczuciem przepełnienia. Niezrównoważone odżywianie, leki i napięcie nerwowe mogą powodować takie zjawiska. Kiedy pojawia się rozstrój żołądka, pierwszym pytaniem, które pacjenci pytają jest, co zrobić, aby złagodzić ich stan. W końcu choroba wpływa na dobre samopoczucie, nastrój, wydajność i znacząco wpływa na jakość życia.

Co powinienem zrobić z rozstrojonym żołądkiem?

Środki terapeutyczne są ustalane tylko przez lekarza, ale musisz przestrzegać pewnych zasad, które pomogą poprawić stan. Należą do nich:

Wyłączenie z diety środków drażniących (kawa, tłuszcz, słodycze, mięso).
Wymiana świeżych warzyw na gotowane lub w postaci kleiku.
Przestrzegaj diety.
Odrzucenie zbyt gorącego i zimnego jedzenia.

Jeśli obawiasz się ciężkiej niestrawności, której towarzyszy biegunka i wymioty wtedy pierwszą rzeczą do zrobienia jest zrekompensowanie niedoboru płynu i utraconych pierwiastków śladowych za pomocą preparatów elektrolitowych. Są one dostępne w postaci proszku i nie wymagają recepty lekarskiej.

Pomóż także:

buliony ryżowe;
wywary z suszonych owoców;
roztwór sody.

Ważne jest, aby używany płyn był ciepły, więc może być wchłaniany przez organizm, a nie tylko przez niego przechodzić.

Co zrobić z niestrawnością antybiotyków?

Przyczyną pogorszenia się układu pokarmowego i dobrego samopoczucia jest śmierć pożytecznych bakterii w antybiotykoterapii oraz rozwój mikroflory patologicznej, niewrażliwej na leki.

Z reguły praca układu jelitowego powstaje natychmiast po odstawieniu leków, ale aby pomóc mikroflorie, lekarz zaleca metodę:

probiotyki (Linex, Bifidumbacterin);
immunomodulatory wzmacniające układ odpornościowy;
witaminy na bazie roślin.

Niezależnie, możesz pić wywar z Echinacei, żeń-szenia lub wziąć nalewki Eleutherococcus.

Co zrobić z niestrawnością z powodu nerwów?

Walka z chorobą w takiej sytuacji wymaga kompleksowego leczenia, w tym eliminacji objawów i korekty stanu psycho emocjonalnego.