Stres, choroba, wysoki wysiłek fizyczny, problemy z hormonami u kobiety mogą spowodować niepowodzenie w jej funkcji rozrodczej. W tym przypadku, dla pomyślnej ciąży, wymagana jest stymulacja owulacji, którą należy traktować bardzo poważnie. Stymulacja owulacji w domu, jeśli jest wytwarzana w niewłaściwy sposób, może prowadzić do bardzo nieprzyjemnych konsekwencji, dlatego zanim przystąpisz do pracy, zawsze powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Jak stymulować owulację?

Wiele kobiet, które nie mogą zajść w ciążę, często zastanawia się: czy owulacja może być stymulowana i, w rzeczywistości, jak to zrobić? Zanim przejdziesz bezpośrednio do stymulacji, powinieneś poddać się dokładnemu badaniu, aby w żadnym wypadku samoleczenie nie zaszkodziło twojemu ciału. Stymulacja owulacji w domu nie jest łatwa, ale jest całkiem możliwa. Każdy, kto napotkał podobny problem, powie, że szałwia najlepiej nadaje się do stymulacji owulacji. Szałwia stymuluje wzrost mieszków włosowych i endometrium macicy, można go spożywać przez trzy miesiące, przygotowując wywary według następującego przepisu: 1 łyżka. l Szałwia zalać szklanką gorącej wody, ostudzić, a następnie rozcieńczyć szklanką zimnej wody. Weź 50 ml 4 razy dziennie. Stymulacja owulacji i innych ziół jest dość powszechna. Stosuje się również buliony z nasion babki lancetowatej. Łyżkę nasion wylewa się szklanką wody, doprowadza do wrzenia i odkłada na bok. Po przefiltrowaniu wypić 1 łyżkę. l 4 razy dziennie. Popularny i napar z rdestu. 3 łyżki. l zioła wlać 500 ml wrzącej wody, nalegać 4 godziny, a następnie filtrować. Pić 1 szklankę naparu 4 razy dziennie przed posiłkami.

Produkty, które stymulują owulację

Oprócz wlewów leczniczych owulacja wpływa również korzystnie na pokarmy, których używamy w naszej codziennej diecie:

  • jaja przepiórcze;
  • Żywność bogata w wapń: ser, mleko, jogurt;
  • zboża;
  • warzywa i owoce (z wyjątkiem owoców cytrusowych).
  • rośliny strączkowe;
  • dynia, sezam, siemię lniane.

W rzeczywistości nie ma nic trudnego ani niemożliwego w procesie stymulacji owulacji, więc masz cierpliwość i zdrowie!