Piękno i zdrowie Skarbonka z ludowych przepisów

Woda morska dla nosa

W zapobieganiu zapalenia zatok, kiedy nieżyt nosa Zaleca się regularne czyszczenie przewodów nosowych. Jednak taka procedura może być przeprowadzona nawet w przypadku braku procesów patologicznych. Woda morska dla nosa jest najskuteczniejszą metodą oczyszczania, pozwalającą na utrzymanie prawidłowego stanu układu oddechowego.

Woda morska do mycia nosa

Mycie nosa pomaga radzić sobie z wieloma chorobami, a także zapobiegać ich występowaniu. Jeśli przestrzegana jest właściwa technika, procedura daje pozytywne wyniki u dorosłych i dzieci, a mianowicie:

  • usuwanie kurzu i pyłków z roślin, które mogą prowadzić do rozwoju alergii;
  • naczynia włosowate są wzmocnione, a aktywność komórek jamy nosowej jest znormalizowana, co prowadzi do ogólnego zwiększenia odporności;
  • oddychanie nosowe jest ułatwione;
  • jama nosowa jest dezynfekowana, co zapobiega wystąpieniu infekcji.

Płukanie nosa wodą morską - przepisy kulinarne

Do procedury można użyć gotowych środków farmaceutycznych lub domowych rozwiązań:

  1. Sól morska (łyżeczka do herbaty) dodaje się do pojemnika z wodą (dwie szklanki). Woda może być gotowana, topiona lub destylowana.
  2. Zaleca się użycie dwóch łyżek soli na szklankę wody do pracy w wysoce zapylonych pomieszczeniach przemysłowych.
  3. Słaby roztwór 2 łyżek soli na litr wody. Ten środek jest najbardziej odpowiedni do oczyszczania nosa z zapaleniem zatok i do płukania z zapaleniem.

Jak umyć nos wodą morską?

Teraz możesz znaleźć wiele urządzeń ułatwiających oczyszczenie nosa. Najlepiej uciekać się do używania pojemnika na wodę, który wygląda jak mały czajnik. Podczas jego stosowania należy uważać, aby nie uszkodzić jamy nosowej. Opcje nawadniania nosa wodą morską, istnieje kilka. Najbardziej skuteczne z nich:

  1. Z głową nad zlewem i lekko przechylając ją na bok, aby wlać roztwór konewki do kanału nosowego.
    2. płukanie nosa
  2. W tym samym czasie należy wypróbować, aby płyn wypłynął z drugiego nozdrza.
  3. Aby zapobiec przedostawaniu się wody do płuc, oddychanie powinno być opóźnione.
  4. Zmieniając położenie głowy, procedura się powtarza.

W celu oczyszczenia nosogardzieli duża dawka roztworu jest wstrzykiwana do nozdrzy i wypluwana przez usta.

Najprostsza metoda polega na wdychaniu wody przez nos i przelewaniu jej z powrotem przez kanały nosowe lub przez usta.

Po umyciu nie należy wychodzić na zewnątrz przez co najmniej godzinę, ponieważ pozostała ciecz może powodować hipotermię.