Zapobieganie grypie i SARS
W związku z podejściem zimnej pory wielu z nas zaczyna się martwić o swoje zdrowie z góry. Aby spotkać zimę z bronią, musisz teraz zapobiegać grypie i ARVI. Oprócz wszystkich znanych metod ludowych, obecnie coraz popularniejsze staje się zapobieganie grypie za pomocą produktów medycznych. Im bliżej sezonu ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego, tym więcej leków reklamowych na profilaktykę grypy można zobaczyć w telewizji i na miejskich billboardach. W każdej klinice, szkole, przedszkolu, szpitalu położniczym zawieszane są plakaty z zaleceniami dotyczącymi zapobiegania występowaniu grypy. Sugeruje to, że populacja jest poważnie zaintrygowana problemem zapobiegania i leczenia grypy i ARVI. Zawsze lepiej jest zapobiegać chorobie niż walczyć z nią i jej konsekwencjami przez długi czas. Koszty leczenia będą niewątpliwie większe niż koszty zapobiegania grypie. Dlatego lepiej nie odkładać ich na później i zadbać o swoje zdrowie już teraz, ponieważ leki zapobiegające SARS i grypie są sprzedawane w każdej aptece. Mogą to być maści, witaminy i syropy, a nawet tabletki do zapobiegania grypie.
Należy jednak powiedzieć, że przepisywanie leków zapobiegających grypie jest bardzo niebezpieczne, szczególnie w czasie ciąży. Na pierwszy rzut oka wydaje się, że wszystkie środki zapobiegania ARVI są takie same. W rzeczywistości tak nie jest. Dlatego też kilku lekarzy (i ginekolog, lekarz rodzinny i, jeśli to możliwe, pediatra) powinno zajmować się zapobieganiem grypie u kobiet w ciąży .
Do chwili obecnej znanych jest ponad 140 wirusów (w tym wirusy grypy), które mogą powodować ARVI. Stąd cała trudność niespecyficznej profilaktyki grypy (specyfika polega na wprowadzeniu szczepionki do zapobiegania grypie). Wirus został zaprojektowany w taki sposób, aby mógł łączyć się z innymi wirusami, tworząc nowy gatunek, może mutować, a także pojawiają się przypadki adaptacji wirusa do leków antywirusowych. A zwykły człowiek nie zawsze wie, co dokładnie będzie mu odpowiadał lek zapobiegający grypie. Ponadto nie wszystkie leki stosowane w profilaktyce i leczeniu grypy i ARVI są korzystne. W każdym leku występują działania niepożądane, a przeczytanie instrukcji dla każdego z nich, wybór właściwego, nie zawsze jest możliwe. Jest to kolejny powód, dla którego można zapobiegać SARS podczas ciąży tylko zgodnie z zaleceniami i pod nadzorem lekarza.
Ale nie zapominajmy, że zapobieganie ARVI obejmuje nie tylko leki. Istnieje wiele popularnych metod zapobiegania grypie i ARVI. Po pierwsze jest to zdrowy styl życia, utwardzanie. Po drugie, jest to stosowanie witamin, które jest szczególnie ważne w okresie jesienno-wiosennym, zróżnicowanej i odżywczej diety. To wszystko oczywiście nie gwarantuje, że wirus nie dostanie się do twojego organizmu, ale pomoże Ci szybko poradzić sobie z ARVI. Przyczynia się również do zapobiegania grypie i pełnego snu ARVI (co najmniej 6-7 godzin), idzie dalej 
świeże powietrze. Wszystko to jest podwójnie ważne dla kobiet w ciąży. W końcu jakiekolwiek przeziębienie może prowadzić do negatywnych konsekwencji zarówno dla nich samych, jak i dla ich dziecka. Dlatego lekarze zalecają obowiązkowe zapobieganie grypie podczas ciąży. A w zależności od tego, jaki typ wirusa jest w tym czasie powszechny, wybierz zestaw środków zapobiegających SARS.
Weź odpowiedzialność za swoje zdrowie z całą odpowiedzialnością, nie zapominaj, że zapobieganie grypie i ARVI jest potrzebne nie lekarzowi, ale przede wszystkim tobie i być zdrowym!