Co to jest owulacja, prawdopodobnie wie każda dorosła kobieta. Dla tych, którzy po prostu o tym słyszeli, ale nie potrafią zrozumieć, co to jest, postaramy się wyjaśnić bardziej szczegółowymi i dostępnymi słowami. Jeśli jesteś poważnie nastawiony na bycie matką, wtedy owulacja, a raczej wiedza, kiedy przyjdzie do ciebie, pomoże ci w realizacji twoich planów.
Mówiąc najprościej, jest to ten sam okres cyklu miesiączkowego, kiedy jajo opuszcza jajnik, aby swobodnie unosić się w wodzie, dzięki czemu staje się otwarte i dostępne dla zapłodnienia. Z reguły zdarza się to w 13-14 dniu cyklu miesiączkowego, ale okres może się różnić plus lub minus kilka dni, w zależności od liczby dni w cyklu.
Każdego miesiąca twoje ciało i ciało przygotowują się do ewentualnej ciąży. Jedno jajo wychodzi i rozpoczyna podróż przez jajowód do macicy. Jeśli jajko pozostanie zapłodnione, po prostu opuszcza ciało wraz z miesiączką.
Aby określić dni owulacji, nie wystarczy odliczać, gdy jest 14 dni od początku cyklu miesiączkowego. W tym przypadku musisz trochę więcej wysiłku.
Możesz uciec się do różnych sposobów, aby określić dzień owulacji. Istnieją zarówno osobiste, jak i ogólne sposoby określania oznak owulacji. Ogólne są różne testy laboratoryjne i USG, ale nie zawsze mogą pomóc. Jeśli chcesz zwiększyć prawdopodobieństwo zapłodnienia w dniu owulacji, lepiej uciekać się do osobistych obliczeń.
Jednym z najprostszych sposobów jest kontrolowanie sygnałów twojego ciała. Z reguły na kilka dni przed owulacją rozpoczynają się lekkie bóle brzucha i dolnej części pleców. Ponadto, wybór jest wzmocniony, a ich konsystencja staje się bardziej gęsta i biała.
Następująca metoda zabierze ci trochę więcej czasu i będzie wymagać trochę starań i wysiłku. Sama metoda jest trochę niewygodna, ale pomaga poprawnie obliczyć dzień owulacji - mierząc temperaturę w odbytnicy. Do tego, każdego ranka, w tym samym czasie, musisz zmierzyć temperaturę w odbycie, zanim wstaniesz z łóżka. Wszystkie wyniki zapisane są w formie harmonogramu. Kiedy zauważysz gwałtowny wzrost temperatury, będzie to oznaczać dzień owulacji.
Jeśli chcesz łatwiejszy, ale jednocześnie dokładny sposób, to w tym przypadku możesz skorzystać ze specjalnych testów, które są sprzedawane w dowolnej aptece. Są one wykonane na tej samej zasadzie co test ciążowy, z tą różnicą, że używasz ich do określenia najwyższego poziomu hormonów. Musisz wykonać taki test w połowie cyklu, w ciągu kilku dni. Dlatego pakiet zazwyczaj zawiera kilka testów.
Istnieje wiele kontrowersji dotyczących najkorzystniejszego terminu poczęcia owulacji, ale od dawna jest badane - które dni są bardziej odpowiednie dla tego. Aby było wyraźniej, musisz wiedzieć, że samo jajko po wydaniu żyje maksymalnie 24 godziny, a długość życia spermy to 3-4 dni.
Postępując z tego wynika, że najwyższe prawdopodobieństwo zapłodnienia w dniu owulacji. Jeśli kontakt seksualny nastąpił 1-3 dni wcześniej w momencie uwolnienia komórki jajowej może również zakończyć się pozytywnym wynikiem w świetle możliwej ciąży. I natychmiast pierwsze komórki waszego nienarodzonego dziecka zaczną formować się w waszym ciele.
Ale prawdopodobieństwo poczęcia przed owulacją, na które zostało więcej niż 4 dni, jest prawie zerowe. To samo dotyczy prawdopodobieństwa poczęcia po owulacji, gdy jajo już umarło. W tym przypadku, ponieważ nie masz czasu, będziesz musiał czekać na następną owulację. I tym razem dokładniej przygotuj się i dokładniej obliczyć to ważne wydarzenie dla żeńskiego układu rozrodczego.