Piękno i zdrowie Zdrowie kobiet

Kontuzja kolana

W zimie znacznie wzrasta liczba osób zgłaszających się na pogotowie. W tym przypadku większość pacjentów skarży się na uszkodzenie kości ogonowej i stłuczenia kolana. Zwykle nie traktujemy poważnie urazów kolan, ale na próżno - bez odpowiedniej opieki medycznej mogą być niebezpieczne.

Jak leczyć kontuzję kolana?

Jeśli upadłeś na kolana lub zraniłeś kolano w inny sposób, leczenie powinno obejmować dwa etapy - pierwszą pomoc i procedury rehabilitacyjne. Pierwsza pomoc w przypadku urazu kolana ma na celu zapobieganie występowaniu dużego krwiaka i rozległego krwotoku, a także naprawę stawu w najbardziej fizjologicznej pozycji. Schemat działania jest następujący:

  1. Zastosuj bezpośrednio do miejsca obrażeń lodu lub zimnego przedmiotu. Upewnij się, że żaden brud ani żadne obce substancje nie dostają się do otwartej rany. Za pomocą zimna można zawęzić naczynia krwionośne i zatrzymać krwawienie wewnętrzne i zewnętrzne. Następnie obrzęk będzie znacznie mniejszy.
  2. Zabezpiecz staw kolanowy ciasnym bandażem lub elastycznym bandażem. Stopa powinna znajdować się w najbardziej wygodnej pozycji, aby zmniejszyć ból. Staraj się nie rozciągnąć nogi całkowicie i nie zginaj jej zbyt mocno, aby nie wywołać przemieszczenia.
  3. Weź przeciwzapalny lek przeciwbólowy (Analgin, Paracetamol, Diclofenac, Spazmalgon).
  4. Jeśli to konieczne - skonsultuj się z lekarzem.
  5. Po 2-3 godzinach możesz użyć zewnętrznych środków, aby złagodzić ból i stany zapalne ( Menovazine , Lewomekol, Diklofenak w postaci maści).
  6. Zapewnij całkowitą przerwę na kolano tak długo, jak to możliwe, aby staw mógł się regenerować sam z optymalną prędkością.

Jeśli wszystkie punkty zostaną prawidłowo zaobserwowane, nieprzyjemne konsekwencje urazu kolana zostaną zminimalizowane. Oczywiście w przypadku, gdy nie mówimy o poważnej kontuzji.

Ciężka kontuzja kolana - co robić?

Co zrobić, jeśli w wyniku kontuzji kolana jest bardzo opuchnięte, zależy od wielu czynników. Po pierwsze - ilość szkód. Jeśli obrzęk nie ustąpi w ciągu 24 godzin, pojawia się niebieskawość i pulsujący ból w spoczynku, najprawdopodobniej masz zwichnięcie lub złamanie. Sam w tym przypadku nie poradzi sobie, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem.

Jeśli jesteś w stanie nadepnąć na posiniaczoną nogę, ból stopniowo ustępuje, ale obrzęk nie ustępuje, możesz leczyć skutki stłuczenia kolana środkami ludowymi:

  1. Dołącz kompres z pokruszonych świeżych liści babki.
  2. Aby użyć maści sabelnika lub wywar sabelnika.
  3. Smaruj kolano tłuszczem królika i nałóż bandaż rozgrzewający.
  4. Zastosuj mieszaninę soku z aloesu i surowych ziemniaków do miejsca urazu.
Możliwe powikłania

W przypadku urazu kolana pierwszą pomoc należy podać jak najszybciej, aby uniknąć powikłań. Struktura stawu może powodować nagromadzenie krwi, limfy lub innego płynu w kielichu kolana. W rezultacie leczenie będzie bardzo długie i trudne.

Jeśli po kontuzji kolana nagromadził się płyn, tylko problem z nakłuciem, to znaczy przebiciem. Ta procedura powinna być przeprowadzana tylko uraz kolana chirurg urazowy. Najbardziej nieprzyjemne jest to, że bez odpowiedniej opieki płyn gromadzi się w kolanie przez resztę życia, co nie tylko powoduje dyskomfort i ból, ale także ogranicza ruchliwość. Aby tak się nie stało, konieczne jest przeprowadzenie rehabilitacji po kontuzji kolana. To jest:

Aby uzyskać więcej informacji o procesie odzyskiwania po kontuzji, lekarz poinformuje o tym.