Epoka lodowcowa - mycie lodu
Oczyszczenie twarzy w postaci właściwego mycia jest pierwszym krokiem do oczyszczenia, zdrowej i pięknej skóry, dlatego ważne jest, aby wybrać najbardziej odpowiednią metodę. Wśród różnych opcji, takich jak środki pieniące, żele, musy, peelingi i mleko kosmetyczne, należy zwrócić uwagę na krioterapię. Mycie lodem ma wiele zalet, ale istnieją przeciwwskazania.
Co jest przydatne do mycia lodem?Narażenie skóry na zimno znacznie zwiększa krążenie krwi, dzięki czemu komórki szybciej pobierają tlen i składniki odżywcze, a procesy metaboliczne są przyspieszane. Ponadto mycie kostką lodu stymuluje regenerację skóry, tonizuje ją.
Szczególnie przydatny jest ten rodzaj oczyszczania u kobiet z problematycznymi obszarami na twarzy. Lód zatrzymuje nadmiar gruczołów łojowych, zacieśnia pory, zmniejsza ilość wydzielin przez cały następny dzień.
Należy zauważyć, że mycie w lodzie ma również działanie odmładzające. Efekt drenażu limfatycznego krioterapii prowokuje produkcję kolagenu i elastyny, dzięki czemu skóra zyskuje ton i gładkość. Co więcej, codzienne procedury pomagają radzić sobie z cienie pod oczami (jeśli są spowodowane przez zmęczenie, a nie choroby wewnętrzne) i łagodzić obrzęki.
Jak myć lód?Najłatwiejszą metodą jest przełożenie kostki lodu po twarzy wzdłuż linii masażu przez 3-5 minut. Nie musisz przebywać w żadnym miejscu dłużej niż 2 sekundy, może to negatywnie wpłynąć na skórę. Oczywiście do produkcji lodu niezbędne jest użycie czystej wody, a co najważniejsze - wody mineralnej.
Aby wzmocnić efekt tej metody oczyszczania skóry, można dodać do cieczy różne ziołowe napary, nalewki, soki owocowe i warzywne, olejki eteryczne.
Aby zwęzić pory skórą tłustą, zaleca się mieszanie wody lodowej z sokiem z cytryny w proporcjach 1: 1, jako alternatywę można użyć wywaru z rumianku i nagietka w takich samych proporcjach.
Trądzik i stany zapalne są szybko usuwane przy pomocy słonych kostek lodu. W 150 ml wody należy rozpuścić 1 łyżkę soli (gotowanie lub morze).
Efekt wybielający z cerą cery ma mrożenie z dodatkiem soku truskawkowego lub rosół z pietruszki . Aby zamrozić, wymieszaj 2 części świeżo wyciśniętego soku i 1 część wody mineralnej.
Mrożona woda z mlekiem (w równych proporcjach) doskonale nadaje się do wygładzania zmarszczek i odmładzania. Ponadto podobny efekt ma lód z dodatkiem wywaru mięty, koloru limonki, mniszek lekarski i maliny.
Krioterapia ekstraktem z jagód pomoże nawilżyć suchą skórę i wypełnić ją witaminami. Aby przygotować kostki lodu należy:
- Jedna trzecia szklanki z dowolnymi świeżymi jagodami zalać zimną wodą i pozostawić do zaparzenia przez 3 godziny.
- Po upływie wyznaczonego czasu należy wymieszać zawartość szkła i filtra.
- Zamroź uzyskaną ciecz.
W przypadku normalnej skóry można użyć czystego lodu lub dodać odrobinę kwiatów rumianku, szałwii i lipy.
Po umyciu sokami z owoców lub warzyw, spłucz skórę wodą o temperaturze pokojowej i nałóż krem odżywczy na dzień.
Kto jest przeciwwskazany do mycia lodem?Nie trudno zgadnąć, że kobiety cierpiące na rozszerzenie naczyń krwionośnych nie powinny stosować tej metody, ponieważ prowadzi to do zwiększenia liczby i objętości retikul naczyniowych na twarzy. Ponadto mycie w lodzie jest przeciwwskazane u osób z rzadką alergią na przeziębienie.
Należy zachować ostrożność, aby oczyścić skórę w ten sposób wraz z posiadaczem wrażliwej skóry. Konieczne może być zmniejszenie czasu ekspozycji do 2 minut, aby nie powodować podrażnień i złuszczania, a także aby rozluźnić ciśnienie kostki podczas mycia.